Сергей Иванов
14.12.2012 03:37
Сергей Иванов
13.12.2012 03:04
Сергей Иванов
12.12.2012 01:27
Сергей Иванов
10.12.2012 22:55
Вот так незаметно, без суеты, за год минус 20 кг. Прикреплен дневник питания
5
Сергей Иванов
10.12.2012 01:36
Сергей Иванов
09.12.2012 01:24
Сергей Иванов
09.12.2012 01:13
Сергей Иванов
07.12.2012 01:55
Сергей Иванов
06.12.2012 01:25
Сергей Иванов
05.12.2012 12:56
Завел, посмотрел, прослезился. 
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания 
Новые рецепты
Творог на сковородке
182.2
21.5
8.8
3.4
7
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
264.5
25.2
17.8
0.8
0
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
Лучшие рационы
