Блог
Войти
Сергей Иванов
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сергей Иванов
18.01.2013 00:10
Дневник питания и тренировок за 17.01.2013
17.01.13 Прикреплен дневник питания
2
5
Сергей Иванов
17.01.2013 00:39
Дневник питания и тренировок за 16.01.2013
16/01/13 Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
15.01.2013 00:13
Дневник питания и тренировок за 14.01.2013
14/01/13 Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
13.01.2013 00:19
Дневник питания и тренировок за 12.01.2013
12/01/13 Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
10.01.2013 15:34
Определи уровень своей физической подготовки
Узнай насколько твоя физподготовка гармонична с точки зрения кроссфита! Комплексная оценка принимается по самому слабому столбцу.
2
7
Сергей Иванов
10.01.2013 14:21
Не отображается Na в `Диаграмме полезности продуктов`.
В опубликованном дневнике питания в разделе "Диаграмма полезности продуктов" не отображается количество Na.
1
2
Сергей Иванов
26.12.2012 12:57
Тренировка 17 летней девочки!
Для тех кто считает, что его (её) утренняя зарядка была сегодня достаточной
.
3
26
Сергей Иванов
21.12.2012 02:26
Дневник питания и тренировок за 20.12.2012
20.12.12 Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
20.12.2012 00:17
Дневник питания и тренировок за 19.12.2012
19.12.12 Прикреплен дневник питания
Сергей Иванов
20.12.2012 00:15
Дневник питания и тренировок за 18.12.2012
18.12.12 Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
55
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Новые рецепты
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
1
0
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
6
0
Суп из лосося по-азиатски
Автор
Тамагочи
35.3
3
1.2
3
14
1
6
Лучшие рационы
Элина
2025-08-02
Калорийность:
1566 кКал
Витамины и минералы:
97%
Ирина Макс
2025-08-01
Калорийность:
1683 кКал
Витамины и минералы:
100%
Олеся
2025-08-01
Калорийность:
1733 кКал
Витамины и минералы:
95%