Влас
06.12.2019 15:12
Всем привет! Я новенькая. У меня вопрос. Как вы добавляете к
примеру куриную грудку в рацион. Я собираюсь ее запекать. Мне нужно
ввести вес грудки без обработки или как?
Интересные блоги
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности
Давненько я ничего...
Новые рецепты
Гаспачо
75.3
1.4
5
5.5
11
Боул с лососем и киноа
155.8
7.6
8.8
9.4
6
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
136.1
7.3
7.6
9.2
7
Лучшие рационы
