Отпускной маникюр.
Еду в отпуск. Один поезд позади.
Сегодня весь день провожу в Екатеринбурге. Ночью сяду на поезд до Санкт-Петербурга.
Все хорошо

Об отпуске.
В этом году в отпуск я еду одна. Поездами. Люблю поезда. Выезжаю завтра. Вернусь домой 11 августа
Направления три будет. Сначала я еду в Санкт-Петербург по путевке, впервые еду, поэтому взяла путёвку с максимальным количеством экскурсий, жить буду в отеле Азимут.
Потом поездом поеду в Лазаревское и там отдых почти 3 недели. Жилье уже забронировано. Там я тоже планирую много экскурсий, Сочи, Абхазия, ну и в шаговой доступности максимум что смогу сама посмотреть.
Дальше поеду в Екатеринбург. Там несколько дней, повидаться с подругами, родственниками, отца с юбилеем поздравить. И домой, где меня будет ждать моя новая любовь. Ну и дочь сменить, она поедет в отпуск, когда я вернусь.
Вот такие планы.

Дочь сегодня получила диплом и свидетельство о профессии.
Выпускной.
Хороший день
И отпуск!
В понедельник в поезд.

Хорошие выходные получились.
Мужчина мой предложил съездить в Тюмень, отдохнуть, погулять...
Это моя первая поездка, когда я ничего не планировала, ничего не решала. Куда везут, туда и еду. Непривычно. Но понравилось.
В Тобольске мы погуляли по городу. Потом поехали на горячий источник под Тюменью. Аван называется. Неплохо, понравилось.
Потом сняли квартиру в Тюмени. И в субботу гуляли просто по городу. Много очень гуляли.
В воскресенье выехали домой, а это 960 км. По пути снова заехали в Тобольск, а там тоже есть горячий источник, и там остановились, накупались.
В итоге домой приехали к утру только. Поспала немного и на работу.
Эх, хорошо отдохнула. Теперь 3 недели и отпуск.
Ну в общем, все хорошо. Романтика преобладает пока.
А вес? Вес меньше на 200 гр с прошлой недели, и это радует.

Новый маникюр
О, как я разошлась

С учётом КД минус 350 гр.
Активность в среднем 19 тыс.шагов в день.
С питанием тоже в пределах нормы.
В личной жизни романтика продолжается

В течение месяца я подсчёт не вела. Ходила так же как обычно.
Базалиому удалили, анализ хороший.
После аварии отхожу, синяки и ссадины болят, хожу на физиопроцедуры.
Сегодня взвесилась. За неделю минус 1,4 кг, водичка слилась и вес даже меньше, чем месяц назад. Хорошо.
Цели конкретные не ставлю. Хотелось бы в отпуск поехать меньше 70 кг.
Влюблённость и романтика продолжают меня подпитывать.
Планируем поездку на след.выходные в Тюмень. Надеюсь, все получится.
На последних фото наш май, тёплый был один день, как раз когда я неудачно прокатилась на велосипеде. А так все холодно.

Я вчера вечером открыла велосипедный сезон... неудачно открыла. 
Столкнулась на большой скорости с пьяным мужиком на велосипеде, летела я через оба велика и этого мужика, упала на спину, приложилась головой. Все на асфальте на велосипедной дорожке. 
Ужас, вся жизнь перед глазами...
Скорая приехала быстро, забрали, проверили через какие-то аппараты, переломов нет, слава богу. Отпустили... 
Весь вечер с полицией общались... 
Сегодня я передвигаюсь с трудом, синяки, ссадины, все болит, руки не поднимаются, оба плеча пострадали, на голове шишка на полголовы. 
Но живая. 
У моего велосипеда колесо спущено, не погнулось ничего. У мужика этого велосипед пострадал сильно, а ему хоть бы фиг. 
Больничный не стала брать. Надеюсь выживу. Советов по этому поводу прошу не давать, сама все знаю, девочка взрослая.

Вот так я умею... 

Романтика у меня продолжается... теперь за мной приходится ухаживать, возить, забирать...

А еще базалиома не затянулась

Получилось поддержание примерно в течение месяца. Меньше 1 кг прибавка веса.
До отпуска полтора месяца. Ничего не загадываю, как получится. Завтра начну считать и взвешивать еду.
Новая влюбленность, прогулки, романтика.

Новый