Лето)

Для разнообразия в историях из жизни, самое оно. Когда кто в последний раз дремал на скамейке в парке, как на шезлонге?

Шавасана - отдых доступный каждому!

Марусичка, позвольте с вами не согласиться  некоторые йоги считают шавасану самой сложной асаной, так как полностью расслабить каждую мышцу, очистить сознание и при этом не вырубиться в сон, под силу лишь воистину просветленным мудрецам 

Марусичка, не знакома с этим) надо попробовать