Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
07.08.2020 08:00
Доброе утро всем!!!
Наконец-то лето!!!! 🥳🥳🥳 Жара, солнце, купание!
Надо подзарядиться как следует, чтоб на всю зиму хватило)))
4
2
Ирина
07.08.2020 09:39
Сегодня и у меня такое же настроение
тренировку утром сделала, позавтракала вкусно, день солнечный, завтра выходной.... вообщем, порхаю, как бабочка...ага, ещё взвесилась и отвес - 800...может, это одна из главных причин преотличнейшего настроения
Надежда
07.08.2020 12:57
Отвес всегда делает день!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0