Ну что же...Вчера было 2 недели,как я начала свой стройный процесс.За прошедшую неделю сбавила 800гр.Всего 2,200 за 2 недели.Наверно теперь я буду сравнивать вес раз в месяц 1 числа.Держу каллораж в рамках 1300калл.За 2 недели тяга к вечернему чаепитию с вкусностями стала проходить.Чему я рада.😊😊😊

Сегодня был грязный день🤣🤣🤣Вот день грязи🤭Возили мы своего пуделю к грумеру.Зарание записалась,подумала-поедем,еще и ошейник купим.Ну что б собака была готова к весне🌷🌷🌷
Приехали,погода-дождь,слякоть,грязища такая...Муж высадил,нам еще 10мин идти.Пока шли еще ладно,когда стали подходить к дому,мое чудо пуделино-персиковое начал упираться,вести меня назад,да еще и скакать в придачу.Сам выпочкался,я вся в грязи.Она на нас так посмотрела🤣🤣🤣И пошла я в ТЦ,в туалет,что б там почиститься хотя бы,как же стыдно было идти,вся в грязявых потоках-куртка,брюки,сапоги...Салфетки не помогли.А потом подумала,а почему я там не привела себя в порядок,а мне не предложили.Да я и обычно всегда убегаю быстрее,что б он не скулил.Ох,как приехали-все в стирку,вплоть до куртки.Ни чего себе денек🤣🤣🤣

Погода отвратительная,хотела много чего сегодня сделать,но не хочется.Лень обуяла...А планы были наполеоновские!!!

Стараюсь не привышать коллораж выше 1300.Но!Вес прыгает,туда сюда...Надоело что то это.Сегодня достала куртку и еле влезла в нее.Осенью еще нормально было.Вот огорчилась сильно,за зиму разнесло сильно-на 9кг.Бесят эти жиры,складки...Вот почему нельзя сдутся,как воздушный шарик?🤭🤭🤭🤣🤣🤣

Друзья по достижению стройности,хотелось бы услышать-какими сахзамами пользуетесь?Какие нравятся,какие не очень?Где покупаете?Я хочу добавлять в выпечку,сладкие блюда возможно тоже,в запеканки например.Запекала тыкву в духовке,она получилась такая бяка,ела и давилась...Про мед знаю,но его же везде не добавишь.Или может мнения против сахзамов,тоже интересны.

Сегодня решила в обед походить с часок.Есть у меня в часах шагометр.Ну вот гуляла,ходила,везде грязь не пролазная все сапоги уделала,но с удовольствием все же-тепло и приятно было,солнечно.На часы не смотрела,пришла домой-посмотрела,а там заряд сдох.Надо было проверить до выхода,не знаю теперь сколько нашагала.Обидно было...Рационт сегодня сытный был у меня,белков немного переела😊

Ну что же,неделя пп-ной жизни прошла.-1,400 за неделю,думаю нормально.Вот что подумала,прошлый раз мне легче давалась пп-ка,и отвесы были сразу и по многу.В этот раз,все по другому.Отвесы и привесы прыгают.Но!!!Я не занимаюсь физическими упражнениями.Жду не дождусь,когда установится пооода,и можно будеть гулять подолгу с пуделем.Сейчас в нашей местности,только вокруг домов покружим,и домой.А у нас большой простор,есть где разгуляться на дальние растояния.Живем в поселке,МО.

Каждый день прыгает вес.То +,то -.Организм не настроился еще.Зато,мой прогресс-вчера я выпила норму воды!!!Самое странное,еще пить хотела.Со мной такое только летом происходило.Странно😊

Больше всего меня напрягает стоять на кухне и готовить себе отдельно,мужу отдельно.Я ни когда не морозила свои котлеты,пришла мысль наделать побольше в морозилку поместить.Конечно,свежеприготовленое я думаю лучше.Что еще можно запасти,что б достать и быстро приготовить?Кроме,конечно овощей,ягод,грибов.

Вот как же я не люблю,сборы на работу🤣🤣🤣Всю еду складываю в контейнеры.Вчерашний день,тоже прошел на минимуме.Но мне нормально,не голодная.Вчера я вообще,вбила чай заварка сухая-и 200гр,не заметила на работе что,что то не то...А вечером думаю-откуда у меня столько коллорий???А мне 300калл прилетело просто с чая...🤣🤣🤣Потом удивлялась,сама над собой.