Vika Viktor
31.08.2020 09:34
Заодно и немножко погребла на десяточке. Вечером спиннинг. Поэтому продолжаем тусоваться в бассейне. По мере прибывания людей надо будет уходить. А народу будет стопудово дофига. Сегодня опять под 40
 3 
 8
Vika Viktor
30.08.2020 20:42
Подышать воздухом вышли минут на сорок . Небольшой круг. На улице сейчас лучше чем дома.
Вроде как и ветерок. Лошади повстречались . Вид с нашей горы к подножия. Точнее с половины нашей горы. Это с нашей улицы
 4 
 14
Vika Viktor
30.08.2020 15:37
В связи с какой-то ненормальной жарой. Сегодня вышла погулять раньше чем обычно. Небеса порадовали Венерой, очень яркой
И какой то артефакт попал в кадр, инопланетяне? Шутю.
Vika Viktor
29.08.2020 22:52
Маленькия тарелка и чайная ложка. Кушать буду долго
Тунец
Яйцо
Лук зелёный
Укроп
Горошек отварной
Фасоль стручковая отварная
Отвечаю. Вкусно
 10 
 62
Vika Viktor
29.08.2020 16:45
Очень сильно тёпленько будет
 3 
 11
Vika Viktor
29.08.2020 16:31
Может у кого утро? Для зарядки
Или вечер, выходной же. Замахнуть и сплясать
 2 
Vika Viktor
29.08.2020 12:25
Шоколадное в шоколаде с шоколадом. Выходной же. Побаловать себя можно
 8 
 18
Vika Viktor
29.08.2020 10:00
Прибежала бассейн был закрыт. За мной помчалась моя подружка. 8.05 были уже в воде. Резвые и было пусто
Нормальные спят. Но сейчас к десяти надо уходить. Народ проснулся
 7 
 15
Vika Viktor
28.08.2020 14:04
Сейчас девочки зайдут на бокальчик брюта и фруктиков. Заработали. Мы всей командой . Бутылка на четверых допустимо.
Не очень здоровый рацион. И груши какие-то странные. Но свежего урожая.
 7 
 21
Vika Viktor
28.08.2020 12:41
Пришла в шесть. Вот всё поделала и иду домой. Утренняя прогулка не помню. Маршрут дома. Вернусь допишу
Тренажёры лень писать 9 кг. 50 раз. 5 подходов. Итог 8 калорий. Лень. Не хочу
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
4950
4950
Количество шагов
Время
Вес отягощения
Перепад высот
плавание
1
Итог
Время
190
190
велотренажер (высокая активность)
1
Итог
Время
15
15
велотренажер (средняя активность)
1
Итог
Время
35
35
упражнения на растяжку
1
Итог
Время
10
10
Гребной тренажер
1
Итог
Время
12
12
гребной тренажер (средняя активность)
1
Итог
Время
30
30
Результаты за день
Энергозатраты: 2360 ккал
Дистанция: 4950 м
Время: 292 мин
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы