Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
56
|
146.7 | 4.2 | 1.6 | 28.8 |
Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось [Европром] |
42
|
105 | 0.6 | 10.5 | 2.1 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 664 | 281 | 5 | 12 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
32
|
12.2 | 0.3 | 0.1 | 2.4 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
54
|
85.7 | 6.9 | 6.3 | 0.4 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 366 | 97 | 7 | 6 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп гороховый (копия) |
400
|
229.6 | 9.6 | 5.2 | 36.8 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
53
|
106.5 | 3.6 | 0.7 | 21.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Итого | 463 | 399 | 13 | 12 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис испанский, жареный на масле, без соли |
40
|
231.6 | 11.2 | 19.6 | 3.4 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Карамель, леденцовая |
6
|
23 | 0 | 0 | 5.7 |
Итого | 606 | 260 | 11 | 19 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сосиски Докторские [Атяшево] |
98
|
196 | 9.8 | 15.7 | 3.9 |
Огуречный салат |
150
|
91.8 | 1.4 | 8.3 | 3.2 |
Пюре картофельное |
250
|
186 | 4.3 | 4 | 33.3 |
Итого | 498 | 473 | 15 | 27 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2877 | 1512 | 52 | 78 | 149 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса бутербродная |
75
|
232.5 | 6 | 22.5 | 0 |
Хлеб белый |
45
|
119.7 | 4 | 1.5 | 21 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 686 | 381 | 10 | 24 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Растительно-творожный продукт |
66
|
135.3 | 3 | 11.9 | 4 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 346 | 135 | 3 | 11 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов из ячменной крупы и лука |
245
|
184 | 4.2 | 6.4 | 27.2 |
Путассу жареная |
143
|
281.4 | 25.6 | 17.3 | 5.9 |
Итого | 388 | 465 | 29 | 23 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
20
|
46.4 | 1 | 0.1 | 10.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
280
|
2.8 | 0 | 0 | 0.8 |
Чернослив (слива сушеная) |
21
|
53.8 | 0.5 | 0.1 | 12.1 |
Итого | 321 | 103 | 1 | 0 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп гороховый (копия) |
430
|
246.8 | 10.3 | 5.6 | 39.6 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
55
|
115.5 | 2.7 | 0.6 | 24.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
13
|
81.8 | 0.4 | 8.7 | 0.5 |
Чеснок |
12
|
17.9 | 0.8 | 0.1 | 3.6 |
Итого | 510 | 462 | 14 | 14 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай с мятой |
280
|
3.4 | 0.3 | 0 | 0.3 |
Итого | 280 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2811 | 1550 | 59 | 74 | 156 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
20
|
52.4 | 1.5 | 0.6 | 10.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яичница |
95
|
189.1 | 13 | 14.9 | 0.8 |
Сосиски Докторские [Атяшево] |
50
|
100 | 5 | 8 | 2 |
Итого | 731 | 371 | 19 | 23 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
60
|
139.2 | 3.1 | 0.2 | 30.6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 340 | 139 | 3 | 0 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп харчо из банки |
400
|
248.4 | 5.6 | 13.6 | 25.6 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
60
|
126 | 2.9 | 0.6 | 26.9 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Котлеты из фарша йола и овощей |
56
|
146 | 4.9 | 11.3 | 6.3 |
Итого | 526 | 583 | 13 | 32 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 560 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре картофельное |
150
|
111.6 | 2.6 | 2.4 | 20 |
Путассу жареная |
155
|
305 | 27.7 | 18.8 | 6.4 |
Овощи тушёные |
320
|
81.3 | 3.2 | 0.6 | 15.4 |
Итого | 625 | 497 | 33 | 21 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3062 | 1597 | 70 | 77 | 152 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
паштет классический |
22
|
57.2 | 2 | 5.5 | 0 |
Яичница |
36
|
69.8 | 4.8 | 5.5 | 0.4 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
43
|
112.7 | 3.2 | 1.2 | 22.1 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 381 | 239 | 10 | 12 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Растительно-творожный продукт |
70
|
143.5 | 3.2 | 12.6 | 4.3 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Карамель, леденцовая |
6
|
23 | 0 | 0 | 5.7 |
Итого | 356 | 166 | 3 | 12 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп харчо из банки |
400
|
248.4 | 5.6 | 13.6 | 25.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Ржаной хлеб |
59
|
152.8 | 5 | 1.9 | 25.1 |
Итого | 469 | 464 | 10 | 22 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
30
|
69.6 | 1.6 | 0.1 | 15.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Чернослив (слива сушеная) |
30
|
76.8 | 0.7 | 0.2 | 17.3 |
Итого | 340 | 152 | 2 | 0 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны с капустой |
350
|
423.2 | 22.4 | 18.9 | 40.9 |
Итого | 350 | 423 | 22 | 18 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай с мятой |
280
|
3.4 | 0.3 | 0 | 0.3 |
Итого | 280 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
55
|
87.3 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Итого | 55 | 87 | 7 | 6 | 0 |
Итого за день | 2511 | 1536 | 56 | 72 | 158 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница |
93
|
180.2 | 12.3 | 14.1 | 0.9 |
Хлеб белый |
29
|
77.1 | 2.6 | 1 | 13.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Сахар песок |
4
|
16 | 0 | 0 | 4 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 606 | 277 | 15 | 15 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карамель, леденцовая |
6
|
23 | 0 | 0 | 5.7 |
Итого | 6 | 23 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис в мульте |
250
|
268 | 4.3 | 7.8 | 45 |
Огуречный салат |
105
|
64.3 | 0.9 | 5.8 | 2.2 |
Сосиски Докторские [Атяшево] |
95
|
190 | 9.5 | 15.2 | 3.8 |
Итого | 450 | 522 | 14 | 28 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
Итого | 380 | 150 | 21 | 5 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп харчо из банки |
400
|
191.6 | 3.6 | 7.6 | 26.8 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
58
|
121.8 | 2.8 | 0.6 | 26 |
Ежики |
55
|
77 | 6.1 | 4.4 | 3.9 |
Итого | 523 | 453 | 12 | 19 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай с мятой |
280
|
3.4 | 0.3 | 0 | 0.3 |
Итого | 280 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2805 | 1429 | 64 | 68 | 137 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
69
|
180.8 | 5.2 | 2 | 35.5 |
Колбаса, Болонская, говядина, с пониж. содер. натрия |
105
|
325.5 | 12.3 | 29.8 | 2.1 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 740 | 535 | 17 | 31 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис жареный на масле, с солью |
20
|
119.8 | 5.6 | 10.5 | 1.2 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 119 | 5 | 10 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Индейка с Рисом и Овощами [Натур Буфет] |
250
|
300 | 12.5 | 7.5 | 47.5 |
Итого | 250 | 300 | 12 | 7 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Хлебцы Гречневые [Щедрые] |
17
|
62.6 | 2.4 | 0.6 | 11.9 |
Итого | 577 | 68 | 2 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп из фасоли с грибами |
400
|
312 | 11.6 | 18.4 | 25.6 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
55
|
115.5 | 2.7 | 0.6 | 24.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Итого | 465 | 490 | 14 | 25 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2612 | 1514 | 53 | 76 | 156 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
61
|
159.8 | 4.6 | 1.8 | 31.4 |
Паштет классический |
37
|
74.4 | 2.2 | 6.3 | 2.2 |
Итого | 664 | 263 | 7 | 8 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай с мятой |
280
|
3.4 | 0.3 | 0 | 0.3 |
Арахис |
40
|
220.8 | 10.5 | 18.1 | 4 |
Итого | 320 | 224 | 10 | 18 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
60
|
126 | 2.9 | 0.6 | 26.9 |
Суп из консервы |
400
|
215.6 | 6 | 8.8 | 28 |
Итого | 470 | 404 | 9 | 16 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
53
|
84.1 | 6.8 | 6.2 | 0.4 |
Арахис |
20
|
110.4 | 5.3 | 9 | 2 |
Итого | 353 | 200 | 12 | 15 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
250
|
245 | 9 | 1 | 50 |
Котлеты Каргопольские в подливе |
150
|
143.3 | 4.8 | 10.5 | 7.2 |
Итого | 400 | 388 | 13 | 11 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2767 | 1480 | 53 | 69 | 160 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
42
|
110 | 3.2 | 1.2 | 21.6 |
Колбаса полукопченая юбилейная |
72
|
149.8 | 5.8 | 11.5 | 5.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 680 | 289 | 9 | 12 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы Гречневые [Щедрые] |
37
|
136.2 | 5.2 | 1.3 | 25.9 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 317 | 136 | 5 | 1 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис+гречка |
250
|
283.5 | 5.8 | 12.5 | 37.3 |
Сосиски Докторские [Атяшево] |
50
|
100 | 5 | 8 | 2 |
Итого | 300 | 383 | 10 | 20 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
60
|
95.2 | 7.7 | 7 | 0.4 |
Ржаной хлеб |
36
|
93.2 | 3.1 | 1.2 | 15.3 |
Икра Трески Пробойная Соленая [Глобус] |
20
|
26 | 5.6 | 0.4 | 0 |
Итого | 676 | 220 | 16 | 8 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Ржаной хлеб |
54
|
139.9 | 4.6 | 1.8 | 23 |
Суп из консервы |
400
|
215.6 | 6 | 8.8 | 28 |
Итого | 464 | 418 | 10 | 17 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2717 | 1447 | 52 | 60 | 167 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница |
104
|
201.6 | 13.7 | 15.8 | 1 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
16
|
41.9 | 1.2 | 0.5 | 8.2 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 686 | 273 | 15 | 16 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
суп гороховый (копия) |
400
|
241.6 | 10.4 | 5.2 | 38.4 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
55
|
115.5 | 2.7 | 0.6 | 24.6 |
Итого | 465 | 420 | 13 | 12 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 560 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Скумбрия жареная |
150
|
353.9 | 26.1 | 26.7 | 2.3 |
Макароны отварные, по 1-302 |
250
|
245 | 9 | 1 | 50 |
Итого | 400 | 598 | 35 | 27 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечник, семечки |
20
|
120.2 | 4.1 | 10.6 | 2.1 |
Итого | 20 | 120 | 4 | 10 | 2 |
Итого за день | 2691 | 1417 | 68 | 67 | 135 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
51
|
133.6 | 3.8 | 1.5 | 26.2 |
Колбаса полукопченая юбилейная |
100
|
208 | 8 | 16 | 8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 717 | 371 | 12 | 17 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
55
|
87.3 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 335 | 87 | 7 | 6 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис в мульте |
250
|
269.8 | 4.3 | 8.3 | 44.5 |
Сосиски, молочные |
50
|
130.5 | 5.5 | 12 | 0.2 |
Итого | 300 | 400 | 9 | 20 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Карамель, леденцовая |
6
|
23 | 0 | 0 | 5.7 |
Итого | 566 | 28 | 0 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
55
|
115.5 | 2.7 | 0.6 | 24.6 |
суп гороховый (копия) |
400
|
259.6 | 11.6 | 6 | 40 |
Чеснок |
12
|
17.9 | 0.8 | 0.1 | 3.6 |
Итого | 477 | 455 | 15 | 13 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2675 | 1343 | 44 | 57 | 161 |