Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
59
|
154.6 | 4.4 | 1.7 | 30.3 |
паштет классический |
33
|
85.8 | 3 | 8.3 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 658 | 269 | 7 | 10 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
101
|
47.5 | 0.4 | 0.4 | 9.9 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 381 | 47 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп чечевичный |
380
|
244.3 | 12.5 | 4.6 | 36.5 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
55
|
110.5 | 3.7 | 0.7 | 21.9 |
Холодец из свиной головы |
100
|
119.6 | 3.9 | 11.3 | 0.7 |
Итого | 535 | 474 | 20 | 16 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки |
100
|
95 | 7.6 | 0.5 | 14.5 |
Итого | 380 | 95 | 7 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов из булгура в мултиварке (копия) |
300
|
327.6 | 20.1 | 9.3 | 37.2 |
Итого | 300 | 327 | 20 | 9 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
15
|
87.6 | 3.1 | 7.7 | 1.7 |
Итого | 295 | 87 | 3 | 7 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3109 | 1302 | 59 | 44 | 159 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша манная (копия) |
350
|
231 | 9.5 | 7 | 31.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Шоколад горький |
14
|
75.5 | 0.9 | 5 | 6.7 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 924 | 312 | 10 | 12 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Холодец из свиной головы |
100
|
119.6 | 3.9 | 11.3 | 0.7 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
35
|
70.4 | 2.7 | 0.5 | 13.2 |
Итого | 135 | 190 | 6 | 11 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
300
|
294 | 10.8 | 1.2 | 60 |
Котлеты, курица, по 2-20 |
65
|
144.3 | 11.8 | 6.8 | 9 |
Икра кабачковая. Консервы |
100
|
119 | 1.9 | 8.9 | 7.7 |
Итого | 465 | 557 | 24 | 16 | 76 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
105
|
49.3 | 0.4 | 0.4 | 10.3 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
44
|
154 | 11.6 | 11.7 | 0 |
Итого | 429 | 203 | 12 | 12 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыба с морковью |
400
|
247.2 | 22 | 12 | 12.8 |
Итого | 400 | 247 | 22 | 12 | 12 |
Итого за день | 2353 | 1510 | 75 | 64 | 153 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон простой из муки 1 сорта (хлеб) |
70
|
166.6 | 5.6 | 0.7 | 34.4 |
паштет классический |
34
|
88.4 | 3.1 | 8.5 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вафли с жировыми начинками |
17
|
92.1 | 0.7 | 5.2 | 10.6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 687 | 376 | 9 | 14 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
33
|
65 | 2 | 0.4 | 13.2 |
Икра сазанья пробойная, соленая |
18
|
22.1 | 4.5 | 0.5 | 0 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 331 | 87 | 6 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с вермишелью и фаршем |
380
|
200.6 | 6.1 | 7.2 | 28.1 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
50
|
87 | 3.3 | 0.6 | 16.7 |
Итого | 450 | 320 | 9 | 10 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вино, столовое, красное |
700
|
595 | 0.5 | 0 | 18.3 |
минтай с томатом и овощами (копия) |
400
|
269.2 | 32 | 12 | 8.4 |
Итого | 1100 | 864 | 32 | 12 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3408 | 1648 | 58 | 38 | 137 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гренки (копия) |
170
|
492.7 | 11.2 | 39.9 | 21.8 |
Вода |
560
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 1010 | 498 | 11 | 40 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
132
|
50.2 | 1.1 | 0.3 | 9.9 |
Итого | 132 | 50 | 1 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша гречнево-пшенная |
300
|
306 | 9.3 | 9.6 | 45.9 |
Сарделька (сосиска), мясная, маложирная, 10% жира |
75
|
105 | 9 | 7.1 | 1.2 |
Итого | 375 | 411 | 18 | 16 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
132
|
50.2 | 1.1 | 0.3 | 9.9 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 412 | 50 | 1 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с вермишелью и фаршем |
380
|
182.4 | 5.3 | 8.4 | 21.7 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Хлеб украинский новый |
55
|
68.8 | 2.2 | 0.3 | 14 |
Итого | 455 | 283 | 8 | 11 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3504 | 1293 | 40 | 68 | 126 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб украинский новый |
66
|
82.5 | 2.6 | 0.3 | 16.8 |
Колбаса моя цена |
97
|
189.2 | 7.8 | 14.6 | 6.8 |
Печенье [Яшкино] |
9
|
41.4 | 0.7 | 1.5 | 6.1 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 738 | 342 | 11 | 16 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Плавленный [Хохланд] |
50
|
97.5 | 5.3 | 6.9 | 3.7 |
Итого | 50 | 97 | 5 | 6 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картошка тушеная с куриной печенью |
350
|
241.9 | 12.6 | 8.1 | 30.1 |
Хлеб украинский новый |
55
|
68.8 | 2.2 | 0.3 | 14 |
Итого | 405 | 310 | 14 | 8 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Плавленный [Хохланд] |
50
|
97.5 | 5.3 | 6.9 | 3.7 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 330 | 97 | 5 | 6 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачок тушеный с укропом |
400
|
159.2 | 4.4 | 8 | 16.8 |
Котлеты, индейка, по 2-22 |
75
|
165 | 14 | 9.2 | 6.5 |
Итого | 475 | 324 | 18 | 17 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3118 | 1172 | 55 | 55 | 111 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
63
|
165.1 | 4.7 | 1.8 | 32.4 |
Сыр плавленный сливочный (спред), 28,6% жирности, м.д.ж. 69% в сух. в-ве |
35
|
103.3 | 2.5 | 10 | 1.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 664 | 297 | 7 | 11 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
120
|
56.4 | 0.5 | 0.5 | 11.8 |
Итого | 120 | 56 | 0 | 0 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
250
|
245 | 9 | 1 | 50 |
Котлеты, индейка, по 2-22 |
65
|
143 | 12.1 | 7.9 | 5.7 |
Итого | 315 | 388 | 21 | 8 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
Итого | 380 | 145 | 21 | 5 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картошка тушеная с куриной печенью |
350
|
241.9 | 12.6 | 8.1 | 30.1 |
Итого | 350 | 241 | 12 | 8 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
15
|
87.6 | 3.1 | 7.7 | 1.7 |
Итого | 15 | 87 | 3 | 7 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2684 | 1216 | 65 | 42 | 142 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
70
|
140.7 | 5.4 | 1 | 26.4 |
Колбаса вареная Моя цена |
93
|
165.5 | 5.6 | 13 | 6.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 729 | 335 | 11 | 14 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
117
|
55 | 0.5 | 0.5 | 11.5 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 397 | 55 | 0 | 0 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
380
|
110.2 | 2.7 | 3.8 | 16.7 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
55
|
110.5 | 4.2 | 0.8 | 20.7 |
Итого | 455 | 253 | 7 | 7 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
117
|
55 | 0.5 | 0.5 | 11.5 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 397 | 55 | 0 | 0 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов из булгура в мултиварке (копия) |
350
|
358.7 | 17.5 | 12.3 | 42.7 |
Итого | 350 | 350 | 16 | 10 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3168 | 1049 | 36 | 33 | 145 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гренки (копия) |
131
|
413 | 11.8 | 24.9 | 35.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
22
|
91.7 | 1.7 | 2.2 | 16.4 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 713 | 510 | 13 | 27 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель (Варка в кожуре) |
250
|
183.6 | 4.9 | 1 | 38.8 |
Подсолнечное масло |
20
|
179.8 | 0 | 20 | 0 |
Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Рыбно-овощные котлеты |
200
|
301 | 22.4 | 13.2 | 23 |
Итого | 480 | 668 | 27 | 34 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
380
|
105.6 | 2.3 | 3.8 | 15.6 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
50
|
100.5 | 3.9 | 0.7 | 18.9 |
Итого | 450 | 238 | 6 | 7 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3323 | 1417 | 47 | 68 | 150 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша манная (копия) |
260
|
203.3 | 8.1 | 5.7 | 29.6 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 826 | 232 | 8 | 5 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зефир |
23
|
75 | 0.2 | 0 | 18.4 |
Итого | 23 | 75 | 0 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
46
|
92.5 | 3.5 | 0.6 | 17.3 |
Икра минтая пробойная, соленая |
25
|
33 | 7 | 0.5 | 0.3 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 351 | 125 | 10 | 1 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре картофельное |
360
|
254.2 | 5.8 | 6.5 | 43.2 |
Капуста белокочанная, квашеная |
50
|
11.5 | 0.9 | 0.1 | 1.5 |
Сосиски, молочные |
50
|
130.5 | 5.5 | 12 | 0.2 |
Итого | 460 | 396 | 12 | 18 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лосось Холодного Копчения [Vici] |
30
|
54.3 | 4.7 | 3.7 | 0.5 |
Итого | 310 | 54 | 4 | 3 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбно-овощные котлеты |
200
|
241 | 22.2 | 6.6 | 22.6 |
Капуста тушеная по 1-220 |
250
|
187.5 | 5 | 8.3 | 23 |
Итого | 450 | 428 | 27 | 14 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2980 | 1312 | 63 | 43 | 163 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница с сосиской и зеленью |
150
|
279.5 | 19.8 | 21.6 | 1.7 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
280
|
2.8 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 716 | 306 | 20 | 21 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
125
|
58.8 | 0.5 | 0.5 | 12.3 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 405 | 58 | 0 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп чечевичный |
380
|
244.3 | 12.5 | 4.6 | 36.5 |
Батон Зерновой [Челны Хлеб] |
61
|
183 | 5.5 | 4.6 | 30.5 |
Итого | 441 | 427 | 18 | 9 | 67 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
125
|
58.8 | 0.5 | 0.5 | 12.3 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 405 | 58 | 0 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
150
|
151.5 | 4.5 | 5.1 | 21.9 |
Капуста белокочанная (Тушение) |
150
|
37.3 | 2.2 | 0.3 | 6.6 |
Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Фарш Куриный Домашний [Акашево] |
50
|
96.5 | 5 | 7.8 | 1.6 |
Итого | 353 | 312 | 11 | 16 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
20
|
116.8 | 4.2 | 10.3 | 2.3 |
Итого | 300 | 116 | 4 | 10 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3460 | 1280 | 55 | 58 | 131 |