Эх, арахис, делаешь плохие штуки со мной) особенно соленый)
Вчера муж выбирал долго между "сырым" и жаренным с солью арахисом. Выбор все же пал на соленый. Естественно, я тоже горсточку себе взяла)
На ужин остается 400 ккал - думаю, хватит и на жульен, и на фрукты)

Хороший день, вкусный. Питательный даже) потихоньку уменьшаюсь, это хорошо) Но представляю траты на нижнее белье, когда откроют магазины - почти все стало велико, поэтому пару комплектов минимум надо будет прикупить

закончились КД - и сразу снова сегодня 75,9 кг, а перед ними было почти 77, во время них было почти 78. Вот что значит женский организм с задержкой воды.

Значит мои 1800 были действительно поддержанием. Сегодня 3 день как я снова на 1400 и выше не поднимаюсь, я снова настроилась на похудение - почти весь май позволяла себе 1600-1800 ккал, отдохнула, покушала, поняла, что не поправляюсь, максимум откат был в килограмм-полтора из сброшенных 10, так что теперь снова в бой)

А сейчас новость, которая заставит перфекционистов и чистюль упасть в обморок. На дворе 24 мая - а я только сегодня разобрала зимнюю обувь, которая лежала до сего дня на передних полках и в прихожей, учитывая, что я живу в ЦФО))
Да, я лентяй - и не стесняюсь этого. Как говорится, "лучше ..., чем наигранная святость". Погода стояла такая, что реально думаешь, что пора снова надевать зимне-весенние сапоги. Весь карантин проходила в кроссовках до магазина и обратно. 
Зато, за несколько дней до лета, я пришла к выводу, что пора доставать летние шлепки и туфли, а поскольку зимняя обувь заняла все передние полки, я поняла, что их надо убрать, перемыть, высушить и разложить по коробкам.

И все таки я попробовала приготовить морковный торт, где вместо муки я добавила клетчатку. Получилось вкусно, но сахзам надо бы добавить, я его пока не покупаю

В Европе появился новый вид ржанного хлеба. Живая рожь, называется. Но нет информации по ккал. Явно же он отличается от простого кирпичика. Даже плотность разная у них

Сегодня впервые готовила окуня. По запаху он как треска, по вкусу тоже. Жирненькая рыбка - пока разделывала от костей (сначала сварила, так проще очистить - сама рыба была разделана уже от внутренностей) все руки были масленые)

Ах, подростковое время - кто из нас не любил новомодные диеты? Я так села однажды. Сначала то были обычные диеты - типа замочить гречку на ночь, а потом есть только ее с кефиром три дня. Моя сестра сидела на монодиете с папой - три дня ешь только гречку, потом три дня только курицу и три дня яблоки. На второй день курицы они сорвались - приехали друзья и они эту курицу заточили с майонезом, кетчупом и горячительным.
У меня же продолжилась борьба - я села на диету Миромановой - очень интересная система питания. Это не диета, ты ешь все что угодно, но нужно сочетание продуктов. На завтрак можно все что угодно, на обед уже кое-какие ограничения, а ужин может состоять только из белка с овощами или углевода с овощами, но мешать углеводы и белки уже нельзя. Я сидела на ней около месяца - сбросила несколько кг, хотя скорее это была вода. Но быстро сдалась - я поступила в универ и мне было не до избрания белков.
Первые полгода в универе были тяжелыми в плане диет - я почти ничего не ела. Сначала была диета любимая, потом диета АВС, потом была диета где ты за день пьешь 3 чашки кофе и ешь одну плитку шоколада - больше ничего. Потом у меня совсем не было времени на еду - я перестала завтракать, в обед не ела, пары заканчивались около 15-16, я приезжала домой и первый раз ела часов в 17. При этом ела немного. И так повторялось недели две, пока утром меня не начало тошнить во время чистки зубов, а если я выпивала чай - то он шел обратно в раковину. Тут я поняла, что дело труба и решила снова есть. Понемногу, но начала. Потом помногу стала есть всяких пирожков)
Однако в универе я ходила четыре раза на борьбу два раза в неделю. У меня была дисциплина такая вместо физ-ры: боевые приемы борьбы. Я занималась рукопашкой 1,5 часа, шла снова на обычные занятия, а потом в этот же день приходила в 18 часов в зал и занималась уже факультативно с другим тренером. И так было два раза в неделю - т.е., четыре раза .
Тогда я сбросила 10 кг за полгода - великолепно, плюс тело подтянулось и выглядело шикарно.
Потом я встретила своего мужа - я стала прогуливать факультативы, мы все чаще гуляли вечерами и ели пиццу. Потом я вышла замуж, в универе эта дисциплина закончилась, я больше стала готовить, мы чаще стали заказывать пиццу и суши. За первый год брака я вернула те 10 кг, а потом еще 10 сверху. На 4 году брака я продолжила поправляться и весила 87 кг в ноябре 2019. Думаю, к 31 декабря я весила уже 88-90, но не могу сказать точно, весов не было. А вот с 1 января 2020 года я взяла себя в руки, испугалась за здоровье и начала правильно питаться. Я поняла, что диеты меня погубят. 
А какая ваша история?)

Холодно - не месяц май же)
Отставить каламбур) В этом году у нас с мужем годовщина - 5 лет в браке. Недавно отметили 6 лет как мы знакомы. Точнее, не отметили, а просто установили как факт) Я не особо люблю что-то отмечать. Обычно мы можем просто что-нибудь вкусненькое приготовить/купить, но никаких подарков, свечей и прочего - это лишнее) Подарки только на день рождения и букет цветов на день свадьбы - все, мне ничего не надо больше, все счастливы)8)
Недавно наткнулась на очередной пост про "глубокую психологию" в ВК про то, что если вы спите под разными одеялами - это начало конца.:скучно: Долго смеялась. Думаю, если вы верите, что ваши отношения развалятся только потому, что ваша левая пятка зачесалась - боюсь, они не продлятся долго)
Первые два года мы спали с мужем под одним одеялом. У нас оно было размер "евро", но все равно - то он перетянет его на себя ночью, то я. Летом ужасно жарко спать под ним обоим - я очень горячая, как печка. Ну а зимой - супруг стягивал его на себя, поэтому мне становилось холодно. Где-то к концу 2 года брака я плюнула на все и достала себе другое одеяло. С тех пор уже 3 года спим в одной постели, но под разными одеялами - это такой комфорт, я начала высыпаться)
А он без зазрения совести теперь может засунуть одеяло между ног (он всегда так спал, я же об этом узнала только в браке :D ), так что и ему стало комфортнее
Плюс, наши притирания друг к другу закончились к тому моменту, поэтому раздельные одеяла - это не только не начало конца, но напротив, начало комфортной жизни)))