Все нормально, вроде как бы
Сегодня была снова на курсах дополнительных, намерзлась.

Сегодня 76,300. Прекрасно. Продолжаем неделю "попа в мыле"))

Вот вроде и не особо хотелось есть, но вроде и чувствовался легкий голод, который если не удовлетворить, в 22:00 превратиться в голод голодный)) Поэтому перекусила. В целом неплохо, пока не взвешивалась, так как отопление не дали. Я из свитера домашнего в свитер рабочий по-быстрому переодеваюсь и на работу. 
После КД без одежды рискнула - был показатель 76,8-77,0. Завтра попробую, если дадут отопление, взвеситься также голышом)

Полет нормальный. кстати выяснили, что автоматический тонометр увеличивал реальное давление мужу на 30+ единиц. Ручной, обычный, механический, мерит ему на 130.
140 периодически выскакивает, но не как мы думали что 160-180.
К врачу записались, корректировать 130-140 все равно надо
Ну А я уже как медсестра, умею и давление мерить, и уколы ставить

Выставила свою ккал. Надоело смотреть на красные полоски, не мотивирует))
Сегодня знакомая спросила сколько мне лет. Узнав, что мне почти 29 и я 9 лет в браке, начала расспрашивать о моих репродуктивных способностях
А именно: а у вас что, не получается детей заиметь?
Узнав, что мы и не пытались, удивилась, начала причитать, что уже возраст и пора. Сказала что вот в течении трех лет я прям обязательно должна родить хотя бы одного😄😄😄

Подсчёт по дням не нравится. В плане, я забываю, какой это день сегодня, а лезть во вчера не хочется.
Очень усталая эти 2 дня и есть очень хочется. Причём именно просто сытости нет. Ну , в целом логично, КД со дня на день должны прийти. В прошлый раз пришли на 4 дня раньше, в этот раз опаздывают уже на один день. Это нормально, в целом, осенью всегда такая фигня бывает)

День 8. 76,4 из 65 кг. Отёк от хинкали прошёл почти весь. Так как в те дни, когда я их ела и не записывала- там было под 78 кг. Плюс, последние 2 дня я ем солёные огурцы и помидоры. Очень уж их хочется. Ещё скоро кд придут, и вес будет не информативен. Постараюсь не превышать 1750 ккал, чтобы не смазать картину, так как после 3 дней профицита (приличного, под 2-2,2к ккал) вес тот же, создаёт иллюзию, что это поддержание.

День 7. Не взвешивалась, вчера кушала хинкали в ресторане - очень вкусная вещь)) и выпили по бутылочке пива вечерком)
Так сказать, гештальт закрыт, можно дальше худеть)) а то после двух дней от рыбы и теста я подотекла😄😄😄

Сегодня ела у мамы вне дома, поэтому не знаю сколько и чего) и не страшно) завтра впервые в жизни пойду есть хинкали, поэтому завтра записывать тоже буду в таком же формате, а день 7 будет в понедельник)))

День 6. 76,15 из 65 кг. Сегодня моталась на работу на др к коллеге - примерно на глаз взвесила - пойдет. Ничего страшного, как говорится) Завтра день здоровья, бегать, прыгать и тд, а затем к маме и сестре на маникюр и поболтать)
п.с. вечером захотелось поесть - прям очень. Пришлось хлебушек со сгущеночкой покушать))