День 52. Купила восхитительный кальмар, нежный такой. По пирогу не знаю, взяла среднюю калорийность, но нормально все. С весом тоже все хорошо. Мама снова с внуками достает, говорит, когда да когда) а я снова ей говорю, не раньше 30. Ну или как получится. Вдруг раньше, вдруг позже)

День 51. Сегодня взвесилась - 75,5, прекрасно, отек ушел да ещё и с минусом. Главное до воскресенья для Анжелы не отечь снова))
Теперь вслед за мной муж приболел, поменялись местами, теперь он в спальне, а я в зале, до этого наоборот спали)
Он теперь конечно говорит, мол, а смысл, если тоже с тобой заболел.
А я то знаю, что он когда болеет, то беспокойный, когда спит. А это значит ни я, ни он не выспимся. Поэтому лучше так)

День 50. Купила хлеб три дня назад где то, веганский. Но он по сути состоит чисто из семечек и орешков, прикинула примерную калорийность, очень вкусный хлеб. С курицей самое то) с сыром тоже неплохо.

День 49. Нет, я все таки приболела, нос течет, горло першит, благо температуры нет. Что-то я задумалась после Анжелы - мол, какая мотивация, и в ее посте я написала после размышления, что у меня мотивации не было. Ну типа когда я с почти 90 до 72 сбросила (там была мотивация не заболеть диабетом), потом до 79 ушло, а сейчас 77, у меня мотивация была одна - не набрать. Поэтому я уже год топчусь на месте, сколько было таких постов, что я вернулась, а по факту забивала и уходила. Но, хорошо что хоть реально не набирала, значит знаю чего хочу и как)
А сейчас задумалась о мотивации, хочу ли я действительно похудеть? Наверно да, мне нравится как делают мне комплименты и нравится, как смотрится моя одежда.
Хочу ли я смотреть за рационом? Тоже хочу, с соблюдением БЖУ, но не смогу этого делать из-за мужа. Он в основном готовит, а значит я не смогу записать рецепт , посчитать, или сказать, да нафиг мне твоя картошка, я белок хочу в виде творога
Нет, я конечно могу так сказать, но.. с другой стороны, мы же питались отдельно когда я худела... Я себе покупала свое, он себе свое... Может снова так стоит делать? Думаю на ужин я захочу творога, давно что то не ела его

День 48. Вес примерный, не взвешивала. Сегодня проснулась разбитая, как будто заболеваю. После работы пришла и лежу в кровати, пью чай. Надеюсь, не разболеюсь, очень не хочется.
А все нервы, наверно. В последний месяц я сильно нервничаю

День 47. Прихожу к детям сейчас преподавать (хожу по совместительству с основным местом работы) - очень много кто болеет. Вот вздумали перед НГ! Но может и хорошо - выздоровеют к нему, а на каникулах уже будут нормальные)

День 46. Первый шаг к решению проблемы - это признать, что проблема есть
Я ее не признаю😄😄
Муж постоянно говорит, что у меня синдром отличницы, с аргументами и примерами
И так-то оно так, но не совсем..
Я просто хочу, чтобы в моей работе у меня было все идеально и очень расстраиваюсь, когда не получается. Но я не впадаю в уныние или ещё чего, я просто надуваю брови и иду снова делать это, и делаю, пока не сделаю
При этом, это только в работе у меня так, в домашних делах или личных, я, наоборот, практически вообще ничего не делаю, тюлень, который лежит. Меня абсолютно не беспокоит немытая посуда, которая уже сутки в раковине, я не делаю трагедию из-за пыли на полках, когда настроение поймаю, так и сделаю. Тем более, в основном убирается муж, я так, иногда, когда совесть замучает, что типа жена я, а убираю и готовлю не я😄
Так что я бы сказала, что я просто трудоголик... Но тоже не совсем правильно, иногда я работу посылаю нафиг и сижу до дедлайна, а потом в быстром темпе доделываю.

День 45. Ем я такая бутерброд с сыром и думаю, а ведь я сыр не люблю. И это странно. В плане, макароны с сыром да, люблю, да побольше, разогретый в микроволновке на булочке - безумно. Просто на хлебе с маслом - меньше, но тоже уважаю
А просто сыр, или когда этого сыра на бутерброде больше чем хлеба - прям даже фу становится
Вот это я считаю странным

День 44. Сегодня на завтрак съела всю дневную норму и не жалею абсолютно)
Уже третий день солнечно и морозно - погода хорошая. Снега только нет, но к новому году выпадет, я надеюсь)

День 43. Какое ваше любимое блюдо? А завтрак, а обед, а ужин? Казалось, простые вопросы, но я не смогла вот так сразу на них ответить
В детстве было просто. В детстве я любила жареную картошку, но это объясняется тем, что папа жарил ее фантастически, а кроме картошки редко что-то было на столе, голодные и холодные времена) мясо очень любила, но опять же, оно было только по праздникам, или же мама покупала свиную голову и мы все делали пельмени.
Сейчас все стало хорошо, даже очень. Грех жаловаться, как говорится. Многообразие продуктов ставит в тупик.
И путем рассуждений, я пришла к выводу, что оказывается я люблю рыбу больше чем мясо, а курицу я люблю больше чем мясо.
Оказывается, мясо то я не так чтобы люблю. Нет , конечно, отбивные прям на раз заходят, особенно , если их кто то пожарил, но если выбирать - выберу курицу. А вот между курицей и рыбой я бы ещё посмотрела...
В моем рационе рыбы не много, так как муж ее не особо ест, а себе я покупаю ее редко. Задумалась, чтобы я покупала себе, если бы жила одна?
Даже салаты если вспоминать, то в детстве я любила с крабовыми палочками - что равно рыбе)
Сейчас моими любимыми салатами остаются селёдка под шубой, Цезарь и дамский угодник (курица с ананасом и грецким орехом). И то, шуба уже кажется слишком жирноватой для меня.
В общем, вот такие мысли , а точнее воспоминания с утра, ведь я об этом разговаривала недавно с другом, и этот вопрос от него поставил меня в ступор.
Касаемо завтрака, обеда, ужина - у меня нет дележки, хотя я бы очень хотела делить, что это - на завтрак, а это на обед.
Нет, у меня чисто по-русски, что вчера приготовили, то и едим двое суток, пока не закончится))
Хотя когда времени много, я люблю чисто английский завтрак - тосты, яйца, бекон, фасоль в томате - я переодически себе такое готовлю в отпуск.