Дневник овощного дня )
Второй день диеты, которую я хотела снова поюзать, гласит: нужно съесть 1,5 кг овощей. Я съела. Как была после рыбы 58, так после овощей 58 и осталась)) Весь день я готовила и ела тыкву и кабачок. Почему-то именно на овощах, которых огромное множество, у меня совсем не бывает разнообразия. В прошлый раз я весь день давилась брокколи и потом смотреть на них не могла )) с февраля больше ни разу не покупала) в этот раз мать моя, добрейшая женщина, вручила мне тыкву и кабачок по 2 кг каждый плод. В итоге, хочешь не хочешь, а сегодня (я пишу это 12 апреля) я снова буду тыкву с кабачком. Потому что осталась целая куча и жалко выбрасывать, а живу я одна и доедать это овощное безобразие некому, кроме меня. Но раз уж 6 дней диеты закончились, вчера (11 апреля, не 6), готовив смесь вышеуказанных овощей (или тыква это ягода? пишите в комментариях), я добавила мясной фарш) блюдо получилось 158 ккал на 100 гр. На вкус буду пробовать на обед) 
и да, мне отключили соц версию, помогите заработать баллы, пишите интересные комментарии)))

Вот и закончился первый день диеты. Наканецта ))) не люблю рыбу в принципе, но надо так надо ) тем более, что эффективность проверена на себе же) в первый день нужно сьесть 500 гр рыбы, ну, или там морепродуктов, я съела примерно 470 гр. Ну кто их считает-то, эти граммы, да ?! ))) больше я просто не приготовила. И даже то, что было, еле запихнула в себя. Мем "Не вкусно и грустно" ахах ))) зато воды и чая выпила просто немерено. Живот полный весь день. Может это отголоски вчерашнего переедания, может рыбу я не только с трудом ем, но и перевариваю)) короче, завтра утром посмотрим

Обьелась всем чем можно. Да расслабилась уже, и чтобы ближайшую неделю ничего не хотелось из сладкого и фастфуда. Набрала пол кило. Ну и ладно ((

Сегодня оправдываю свой ник )) в свое оправдание хочу сказать что в меня нервная работа))) ещё и соц версия перестала работать) и вообще, я вписалась в свою норму калорий )
Кстати я сегодня наконец то купила кухонные весы ) буду мерить свое что ем не только на свой кривой глаз ;)

Съездила к родителям на выхи, наелась там конфет и присела на сладенькое) а ведь я уже отвыкла.... ещё напокупала шоколадок по акции. Горите в аду маркетологи ))) уже подумываю сожрать все сладкое в квартире за один раз и чтобы глаза мои больше не видели этот чоко пай......

По итогам месяца у меня плюс 200 гр. А нефиг есть что попало и помногу. Хочу сесть на диету, думаете, записывать её в дневник? Наверное буду, привычка уже.

Расслабилась вчера, превысила норму калорий, сегодня утром 58,1. Вес не изменился... хм... наверное, завтра дотолстею)

Опять все встало на одном месте. В этот раз на отметке 58.1. Хотя уже было 57.5, но что-то пошло не так )) Аррр, надоело, надо что-то сделать подругому

Вчера на работе был день рождения сотрудника. Стол, алкоголь, все дела. Я честно не стала много пить, но это из-за того, что первый день без антибиотков. Съела 3 куска пиццы... посчитала калории... и больше ничего вчера кроме водички не ела ))) как результат, ну, хотя-бы не потолстела

Опять не доедаю свою норму. Я уже больше не могу есть сегодня ((( тем более белки. Я хотела сделать рыбу, но лень победила меня, поэтому у меня курица ) сделала с приправой карри, в первый раз. Переборщила конечно же ) и рис пересолила)) повар-шмовар