Думаете что я мало ем? Ошибаетесь. Вы видели как едят воробьи? Я тут кормушку к окну приладил, и никак не могу понять, как в этих пушистиков столько еды влезает. Они клюют и клюют, клюют и клюют. Я уже устал им пшено покупать. Они целый день жрут. И вот я точно так же как и они жру целый день. Вся жизнь состоит из какого-то замкнутого круга. Покупка еды, приготовление еды, поедание еды. И вновь по кругу. А денег на еду тратится ну какой-то безумное кол-во! Это же уму не постижимо! И для чего? Чтобы сходить в туалет...  Ну ладно бы ещё хоть бы навоз производить, так его потом можно было бы продавать, а так вообще впустую. Очень мне это не нравится. Как прекратить есть? Ну не совсем, конечно, но всё же есть так мало чтобы даже не замечать этого? Вот например есть какие-то мифические праноеды. Не верю в это всё, чушь это наверное собачья, однако йоги реально существуют и могут не пить и не есть. А может быть людям и не надо столько есть сколько мы едим? Может все дело в пропаганде и доступности еды? А может дело в САХАРЕ который добавляют во всё? Или в поголовном засилье быстрых углеводов? Не знаю. Знаю лишь одно, мне надоело постоянно жрать. И вот кето диета мне нравится как раз тем что не надо постоянно жрать и готовить. Есть ещё тут такие, которые устали постоянно есть?

Здрасте граждане, кто последний за таблеткой для похудания? Я за вами буду. То есть был. Мне уже больше не надо. Я свою таблетку уже нашёл. И называется она кето. Слышал, не всем она подходит, но мне подошла идеально. 20 день сегодня, с одним днём перерыва ( было ДР у дочки, пришлось есть торт ) и - 3 кг. Не знаю мало это или много, но на мой взгляд, в самый раз

И что самое главное. Я совершенно забываю считать калории. Не потому что я забил на это, а потому что я в последнее время ем настолько мало, что не имеет смысла их считать. Даже на глаз можно прикинуть что явный недобор. К примеру. Вчера поел два раза, порции как у детсадовца, наполнение суровое, мясо, сметана, зелень конечно всякая. Мог бы ограничиться и одним разом, но жена к вечеру мясо разморозила, пришлось жарить. 

И дело не в том что я себя ограничиваю. Дело в том что я совершенно не хочу есть. Никакой проблемы, никакого ощущения диеты, никакой чувства потери в рационе. НИ-ЧЕ-ГО. Наоборот даже. Сытость стала наступать гораздо раньше и продолжается она неприлично долго! 

Счастья моему нет никакого предела. Слезть с гастрономической иглы, почувствовать себя свободным от постоянного желания перекусить, что-нибудь съесть или хотя бы облизнуть - это свобода, которую я никогда не ощущал и не мог ощутить до начала кето диеты. 

Раньше я был управляемым голодом человек. Как только голод приходил в мою жизнь, я становился сам не свой. Я становился злым, раздражительным, агрессивным,  у меня начинала болеть голова или трястись руки, наступала общая слабость и мне нужно было срочно что-то засунуть в рот. Я уже начал подозревать у себя диабет, хотя по сахару в крови у меня был полный порядок. Но это ощущения когда в состоянии голода ни о чем кроме еды не можешь думать... Это очень неприятно. 

Сейчас я практически никогда не испытываю чувство голода. Если оно есть, то оно на втором плане и никогда не выходит на первый. Нет никакой необходимости срочно бежать к холодильнику и что-то засовывать себе в рот. Иногда я хочу есть. Очень спокойно, где-то внутри,  очень тихо, не требовательно, скорее по дружески: "Может перекусим?" И если нет, то никакого давления далее не идет. Если нет, голод просто отступает. 

Удивительно, невероятно, фантастически. Я сидел уже не на одной диете, и всё что я испытывал это голод, голод, ГОЛОД. И именно из-за этого я срывался. Я всегда хотел от него избавится. Мне надоела его диктатура. И вот, наконец, я сделал это. 

Моё похудение это уже состоявшийся факт, вес сам по себе уходит, вопрос лишь времени. Рекомендую всем, кто так же как я замучался испытывать чувство голода - попробовать кето диету. Это реально работает!

Здравствуйте товарищи худеющие. Я как всегда не могу удержаться чтобы не предложить этому миру что-то новенькое. И вот помимо инстаграма я решил сделать телеграм канал! Хочу подойти к похудению с юмором! Основная идея канала - мотивация и пошаговый план перехода на правильное питание и ЗОЖ. 

Тематика конечно мужская, так как я сам мужчина, и мне легче писать для мужчин. Хочу приносить пользу обществу, так сказать. Подписывайтесь пожалуйста, если не сложно, рекомендуйте канал толстеньким друзьям, ведь похудеть это хорошо! 

Внимание! Разыскиваются толстопузы мужского рода, желающие стать обладателями спортивного тела. Если у Вас есть такие знакомые - подпишите их на этот канал:  https://t.me/hudeyman Очень мужское и очень тайное общество брюхоногов под предводительством Изи Худеймана набирает членов. Милым женщинам быть осторожными, точно будет нецензурщина, сальные шуточки, мускулизм, мужские танцы живота, анекдоты 18+. А главное море убойной информации как вкусно есть и быстро худеть.
https://t.me/hudeyman