Ну вот получилось опубликовать,дневник, очень трудно
планировать меню когда постоянно болит голова, эту неделю погода
ужасная, то дождь, то снег, и холодно очень, не могу понять от чего
болит голова, толи погода так действует на меня, толи со мной
что-то не в порядке,

Прикреплен дневник питания