Загрузочный день Прикреплен дневник питания

Начал цикл на массу Прикреплен дневник питания

За обед вмял дневную норму калорий во втоник будет первій день тренировок в зале, весі сняться в страшном сне Прикреплен дневник питания

Сегодня был день активного отдыха, в качестве тяжестей выступали валуны и бревна. Прикреплен дневник питания

начинаю пить кефир на ночь Прикреплен дневник питания

1 мая работал, 5 мая работал, 9 мая отработал, ну и месяц выдался не повезло в этом году со сменами Прикреплен дневник питания

вот <img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile39.gif>  и погиб <img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile36.gif> последний кулич    <img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile50.gif> <img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile22.gif><img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile22.gif> <img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile11.gif><img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile11.gif><img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile11.gif><img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile11.gif><img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile11.gif><img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile11.gif><img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile11.gif><img src=http://arcanumclub.ru/smiles/smile11.gif> Прикреплен дневник питания

Эх, куличи, куличи, куличи когда я вас всех сожру Прикреплен дневник питания

Все началось как обычно, но к вечеру сорвало, все едят, а я что не человек сейчас сижу и чувствую, что тортик на ночь был лишним, нехорошо что то Прикреплен дневник питания