Я поняла про фото "до и после диеты".
Берут худенькую женщину, фотографируют.
Полгода кормят гамбургерами. Фотографируют.

Мы все тут борцы, ведь у нас вечные желания и амбиции, постоянное недовольство собой и стремление к совершенству.
Жизнь без борьбы, в принципе, возможна, если средний, комфортный и не сильно проблемный социальный уровень достигнут. И больше ничего не хочется.
Но раз мы тут, то это не наш путь)
Поэтому доброе вам утро и удачи в борьбе за собственное совершенство!

Жил-был Дурень
Жил-был Дурень. Обычный такой, лохматый, с четырьмя лапами и умными чайными глазами. И даже с хвостом. Красавец, одним словом, хоть и дурень.
Однажды в субботу захотелось Дурню еды... Вообще-то, еды ему хотелось всегда, ведь он был совсем ничей Дурень, но в субботу еды ему захотелось особенно сильно.
Вылез Дурень из-под теплотрассы, где был у него ночлег, почесал задней лапой лохматое ухо и снова почесал - только не ухо, а по делам почесал. Через мост.
Жил-был Сволочь. Ну, вообще-то, неизвестно, всегда он был сволочь или только по субботам, известно только, что он жил-был. И ходил на двух ногах. А иногда ездил на четырёх колёсах.
И однажды в субботу захотелось Сволочи куда-то поехать по своим делам, то ли по сволочным, то ли просто... И он поехал. Через мост.
И на мосту Сволочь Дурня сбил. Сбил и уехал. И оставил Дурня умирать.
А Дурень был жив. И он остался на мосту. Сначала кричал от боли и обиды. Потом просто тихонько плакал. Потом и плакать не мог - только чуть слышно стонал. И примерзал к мосту. И примёрз. Но всё ещё был жив...
А мимо Дурня ехали другие - то ли сволочи, то ли нет. И никто Дурню помочь не хотел.
А потом на мост приехала Рыжая-Лохматая. У неё тоже были две ноги и четыре колеса. Она была глупая, и поэтому поехала на мост просто так - прокатиться. И увидела Дурня.
А Дурень её тогда не увидел - ну, много там в тот день всяких ездило, он и внимание перестал на них обращать - всё равно ведь не помогут.
Рыжая-Лохматая проехала мимо. Остановилась. Подумала. Расплакалась. И поехала Дурня выручать. Вот ведь глупая какая!
Приехала снова на мост, достала из машины плед в клеточку - и давай Дурня на него тащить. А Дурень не тащится никак - большой он был, хоть и худой. Да ещё и примёрз. Тащит Рыжая-Лохматая Дурня на плед, плачет и боится заодно - вдруг Дурень её цапнет? Но затащила таки, оставив немало Дурневой шерсти на мосту. А потом в машину Дурня запихивала. Дурень тяжёлый, а Рыжая-Лохматая - упрямая. Так что запихала Дурня на заднее сиденье и повезла его к Белому Халатику.
Посмотрела Белый Халатик на заплаканных Дурня и Рыжую-Лохматую, вздохнула и как давай колдовать! Скляночками гремела, аппараты настраивала, бинты на Дурня наматывала... Но сначала по голове его погладила.
Да только без толку всё. Слишком долго Дурень на мосту пролежал. Да и спина у него перебита оказалась. Положил Дурень голову на коленочки Рыжей-Лохматой, вздохнул, да и уснул. Навсегда. И стало ему сниться, что он теперь не просто так себе Дурень, а Дурень Рыжей-Лохматой. И тоже навсегда.
А у Рыжей-Лохматой живёт теперь в машине на заднем сиденье лохматая собачья душа. Дышит тихонько, свесив невидимый розовый язык. Чешет невидимой лапой невидимое ухо. Иногда бурчит ей чуть слышно на ушко: "Сбавь скорость!". А когда едут они через мост - оба морщатся. Слишком уж там сволочью пахнет.
Так и живут...

Социологи проводят исследование: кто в семье главный. Пригласили сто мужиков. 
- У кого в семье командует жена - отойдите, пожалуйста, к той стене. 99 побежали, а один стоит. 
- Мужчина, как вам удается держать главенство в семье? 
- Так, ничего не знаю! Меня жена привела, поставила и сказала, чтобы я не смел с места трогаться!

Дама купила манто,
А также: с шиншиллой пальто,
Две куртки, два платья, жакет,
С сапфирами дивный браслет,
Фэн-шуйский нефритовый шарик
И мужу - с котом календарик.

Выходит она из авто,
Супругу вручает манто,
Две куртки, пальто и жакет,
Два платья, роскошный браслет,
Фэн-шуйский нефритовый шарик...
А где же с котом календарик?!!

Дама в квартиру идёт,
Нервно покупки трясёт:
Вот же - на месте манто,
Вот и с шиншиллой пальто,
И даже нефритовый шарик,
Пропал лишь один календарик!

Дама уже чуть не плачет, 
Муж серым козликом скачет,
Пытаясь ее успокоить:
- Не плачь, дорогая, не стоит!
Обидно, я всё понимаю...
Зачем же ты тратилась, зая?

Но дама не знает покоя:
- Ну что же за гадство такое?
Ведь был календарик чудесный,
Удобный и очень полезный,
И котик такой там красивый,
И надписи крупным курсивом...

- Не плачь, умоляю, мой зайчик!
Ну, хочешь, колечко на пальчик
Я завтра куплю с бриллиантом,
И платье красивое с бантом,
И целый вагон шоколада?
Не плачь, моя радость, не надо!

- Ну, ладно, раз ты предлагаешь
(Сама не прошу я, ты знаешь) - 
Нужны мне на осень сапожки,
С топазом кольцо и серёжки
И туфельки цвета черешни!
- Конечно, мой ангел, конечно...

... Дама купила сапожки,
С топазом кольцо и серёжки,
Туфельки нужного цвета,
С платиной пару браслетов...
А календарик не стала -
Денег уже не хватало...

Если мужчины мечтают изменить мир под себя, то женщины
мечтают изменить себя, что бы "вписаться" в существующий мир.

Скоро много праздников... Как компенсировать нарушения диеты? Или все же портить настроение родным за праздничным столом?)    :o   Короче - быть или не быть; пить или не пить?)

Первый день диеты.
Я избавилась от всей вредной еды в холодильнике.
Это было очень вкусно.

Самыми вредными из  продуктов, которые распространены в магазинах и пользуются достаточно большой популярностью, оказались зеленые помидоры - из-за содержания такого вещества, как соланин, которым можно отравиться. Правда, для этого необходимо съесть их не менее двух килограммов. 

Хронический стресс может нанести вред здоровью, потому важно находить способы отдохнуть и расслабиться. Можно просто поставить спокойную музыку и полежать с закрытыми глазами или помедитировать.