Блог
Войти
Алена -
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алена -
20.03.2013 19:54
Дневник питания и тренировок за 20.03.2013
мама говорит:заработаю диабет с таким ужином Прикреплен дневник питания
4
Алена -
19.03.2013 20:00
Дневник питания и тренировок за 19.03.2013
как же вкусно:мед с черным хлебом!!! Прикреплен дневник питания
Алена -
19.03.2013 19:59
Дневник питания и тренировок за 18.03.2013
ноль Прикреплен дневник питания
Алена -
17.03.2013 23:33
Дневник питания и тренировок за 17.03.2013
то густо,то пусто..сегодня снова густо и неполезно Прикреплен дневник питания
Алена -
16.03.2013 22:36
Дневник питания и тренировок за 16.03.2013
ну, вот - и блинчики попробовала Прикреплен дневник питания
Алена -
15.03.2013 22:29
Дневник питания и тренировок за 15.03.2013
по громадным сугробам каталась на лыжах Прикреплен дневник питания
Алена -
15.03.2013 00:04
Дневник питания и тренировок за 14.03.2013
когда же всё восстановится
(( Прикреплен дневник питания
Алена -
13.03.2013 23:40
Дневник питания и тренировок за 13.03.2013
никак не могу восстановить питание Прикреплен дневник питания
Алена -
13.03.2013 10:27
Дневник питания и тренировок за 12.03.2013
тяжелые дни Прикреплен дневник питания
Алена -
11.03.2013 16:06
Дневник питания и тренировок за 11.03.2013
победа в рейтинге "самый нездоровый"...стресс Прикреплен дневник питания
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Запеканка из кабачков и говядины с сыром
Автор
Татьяна
142.4
8.8
10.2
2.9
4
0
0
Чизкейк с творогом и сливами
Автор
Nelli
175.9
11.4
7.3
15.5
4
1
2
Яблочко- кабачковый рулет
Автор
Валентина
82.9
4.9
0.6
13.8
6
4
11
Интересные блоги
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
88
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Андрей_ANDY
21-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
Доброго дня всем. Сегодня утром на весах 98,5 кг м...
7
55
Катерина
20-07-2025
Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...
4
56