Блог
Войти
Алена -
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алена -
20.03.2013 19:54
Дневник питания и тренировок за 20.03.2013
мама говорит:заработаю диабет с таким ужином Прикреплен дневник питания
4
Алена -
19.03.2013 20:00
Дневник питания и тренировок за 19.03.2013
как же вкусно:мед с черным хлебом!!! Прикреплен дневник питания
Алена -
19.03.2013 19:59
Дневник питания и тренировок за 18.03.2013
ноль Прикреплен дневник питания
Алена -
17.03.2013 23:33
Дневник питания и тренировок за 17.03.2013
то густо,то пусто..сегодня снова густо и неполезно Прикреплен дневник питания
Алена -
16.03.2013 22:36
Дневник питания и тренировок за 16.03.2013
ну, вот - и блинчики попробовала Прикреплен дневник питания
Алена -
15.03.2013 22:29
Дневник питания и тренировок за 15.03.2013
по громадным сугробам каталась на лыжах Прикреплен дневник питания
Алена -
15.03.2013 00:04
Дневник питания и тренировок за 14.03.2013
когда же всё восстановится
(( Прикреплен дневник питания
Алена -
13.03.2013 23:40
Дневник питания и тренировок за 13.03.2013
никак не могу восстановить питание Прикреплен дневник питания
Алена -
13.03.2013 10:27
Дневник питания и тренировок за 12.03.2013
тяжелые дни Прикреплен дневник питания
Алена -
11.03.2013 16:06
Дневник питания и тренировок за 11.03.2013
победа в рейтинге "самый нездоровый"...стресс Прикреплен дневник питания
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%