Алёна Прекрасная

Блог Кулинарная книга База продуктов

Алёна Прекрасная

27.04.2025 09:06

С добрым утром!

Результат двух месяцев.
Ходьба + питание.

10

12

Виктория Акилина 27.04.2025 09:25

Отличный результат!

Елена 27.04.2025 09:27

Отличный результат С улыбкой

С улыбкой

Ирина Макс 27.04.2025 20:30

Примите мои поздравления! Дарю цветочек

Дарю цветочек

Виктория 27.04.2025 21:13

Классно как! Вы молодец 👍

Ann 27.04.2025 21:28

Очень круто. Хотя вес не сказать, что мега большой был. Вот, ходьба, реально топ.
Ну, дефицит, конечно, тоже. Но, я к тому, что многие говорят, что это не лучший способ вес сбрасывать, надо то и то и это. А она работает.

Алёна Прекрасная 28.04.2025 10:32

Ann, Да, это отлично работает!

Selin 28.04.2025 10:36

Ann, подтверждаю, работает! Проверено на личном опыте! Пока ходила минимум 10000 шагов и контролировала питание, вес стабильно снижался.

Гюльнара 28.04.2025 10:44

Завидую 🫣🤭

Ann 28.04.2025 20:58

Selin, а у меня как-то собака была на передержке. С моей погуляй, с той погуляй. Я таяла за эти месяцы, так хорошо запомнила.

Selin 28.04.2025 21:56

Ann, 😊

Светик_015 28.04.2025 22:11

Отличный результат! Дарю цветочек

Дарю цветочек

Хорошо

МариКа 08.05.2025 10:29

Класс! А насколько легче стало!!!

Лучшие рационы

Калорийность: 1124 кКал

Витамины и минералы: 86%

Tanya Makronetta

Калорийность: 1163 кКал

Витамины и минералы: 86%

Катерина

Калорийность: 1257 кКал

Витамины и минералы: 88%

Интересные блоги

Новые рецепты

Треска запечённая

Автор Наталья

Вафли из нутовой муки с кабачком

Автор Елена Образцова

Пицца Маргарита

Автор Svetlana M (не худею)