только что прочитала пост Катя )о кухонных весах и задалась вопросом, а ведь правда, я так привыкла всё взвешивать и подсчитывать, без весов не ем, и всё спокойно, НО как только возникает ситуация съесть что- то где- то не подсчитанное,так сразу  начинается легкая паника из цикла "а уложусь ли я в дневную норму" Теперь с весами жить? может у меня развивается некая форма зависимости от весов, а может просто крыша едет. Немнжко. Совсем немножко

Встретилась в коридоре с соседкой, симпатичная девушка, лет 25, на последнем месяце беременности, Разговор сначала был ни о чем, затем плавно перешел в русло "о мужиках",в общем так болтовня, до одного вопроса : " И как он вообще на тебе , на такой жирной женился?". Отвечаю, что не всегда была такая, (была в школе довольно крупной девочкой, потом полюбила спорт, и вообще я человек очень активный и подвижный, в общем ЖИРНОЙ не была), она говорит: " Поле родов ты себя запустила, а теперь он никуда не денется, ребенок ведь,"
 Боже!!! я знаю своего мужа со школьной скамьи, он видел меня и жирную и худую, и пьяную, и злую и плачущую,и всё равно он со мной.
Далее , про "запустила" не зная ситуации и проблемы нельзя делать выводов, ну я психанула и всё ей выложила, какая тяжелая была беременность, как ребенок родился 7- ми месячным, как я не смогла кормить грудью, как меня под завязку напичкали гормонами, а лактации всё- равно не было, как я в конце концов сходила с ума от всего этого и плакала, и как родные и муж в том числе вытаскивали меня из депрессии.
 Соседка на меня обиделась, говорит, ей волноваться нельзя ТАК НЕ ЛЕЗЬ В ЧУЖУЮ ДУШУ, И НЕ ВОЛНУЙСЯ..
К чему это я, к тому, если любимый человек вас действительно любит, он будет любить в вас личность, а не туловище. Сейчас он со скепсисом смотрит на мои взвешивания, калькулятор и блокнот на кухне, 
 НО!!! всего один раз сказал мне " ТЫ МОЛОДЕЦ" зная его,  скажу, что это для его манеры общения вообще- шедевр.Я поняла что он меня поддерживает, а что еще нужно.
 И немного про мотивацию. Худею не для мужа ( ему по- барабану) , не для того чтоб нравиться окружающим ( в этом случае, мне по барабану) , я не худею, я возвращаю себя настоящую, ибо эту тетеньку в зеркале я не знаю, она мне чужая
Простите за сумбур и сбивчивость, просто как то накипело, постоянно лезут в твои отношения,  семью, сплетни собирают, как  будто заняться больше нечем

 .
напишите просто "Продаем ванны"

к 
Дмитров объявил о присоединении Германии
 
хватит худеть



Известный русский шансонье Роберт де Ниро

 
сервис по- русски

 
Россомаха- кебаб. Думаю, Джекман в восторге

  

интернет пришел в российскую медицину

источник http://www.adme.ru/zhizn-marazmy/marazmy-mesyaca-592155/

бывают такие дни, когда еда не лезет, пьешь кофе весь день, вспомнишь к обеду , что нужно поесть, поешь, и заполняя дневник, думаешь, "о! на ужин много места осталось! круто!", вот и ужин, а есть почему -то не хочется, и вообще тошнит...муж говорит, мол кофе перепила, (но я то пью его давно и много, поэтому сложно мне его перепить) в общем, бывают такие дни, иногда, с чем связано не знаю, да и не интересно.
Так вот, встал вопрос, нужно ли есть, если нет аппетита, чтоб добрать до своей калорийности чтоб не снизить метаболизм, или просто послушать свой организм

Вы должны любить то, что едите, или любить человека, которому готовите. Приготовление еды – это акт любви.

Ален Шапель

Когда от всего, что свалилось на тебя, ты дойдешь до состояния, что уже не сможешь выдержать, ни в коем случае не отступай. 

Это именно то место, где изменится твоя судьба.

рассказ пользователя из сети:
 Мужики часто повторяют - женская логика то, женская логика се. Подразумевая под этим, что настоящая логика и вообще мышление есть только у мужчин, а у женщин - так, инстинкты, более ничего. 

Пример из жизни. Понадобилось взвесить кота. Потому что он разъелся, его надо принудительно худеть, а значит, требуется следить за весом животного. Как взвесить кота? Да очень просто, решил я. Потому что у меня - высшее техническое образование плюс IQ, который зашкаливает даже за IQ Шэрон Стоун. 
Берется безмен. Берется хозяйственная сумка с ручками. Взвешивается. Берется кот и сажается в сумку. Теперь осталось взвесить кота в сумке и вычесть вес сумки. Черта с два! В момент поднятия сумки кот оттуда выпрыгивает и уносится в голубую даль коридора, непрерывно матерясь. Но у меня же IQ! Берется спортивная сумка с молнией. Взвешивается. Туда запихивается кот. Примерно полчаса запихивается. Потому что пузырек с перекисью водорода закончился и приходится прижигать раны зеленкой. Наконец молния закрывается, невзирая на протесты кота. Взвешивается. Кот дико бьется в сумке, поэтому его вес фиксируется от минус пяти до плюс сорока. Так не годится! Но у меня же IQ! В доме есть и другие весы - напольные электронные! На них ставится сумка с бьющимся котом. Потому что вверх-вниз ему попрыгать на весах уже не удастся! И правильно, не удается, поэтому кот прыгает вбок и сумка все время падает с весов. Вес зафиксирован между двадцатью и восемьюдесятью килограммами. Правда, восемьдесят - это вроде мой вес, потому что удерживая сумку я случайно встал на весы. 
Но у меня же IQ! Решено, что в условиях свободного обитания кот перестанет материться и метаться. Кот достается из сумки, ему скармливается что-то вкусное и кот просто ставится на электронные весы. Без сумки. Но без сумки коту неинтересно. Поэтому как только я отпускаю руки - кот исчезает в голубой дали коридора, все так же высказав обо мне все, что думает. Вес кота - 0 килограммов 0 граммов. Полегчал, бедолага. 
В этот момент из магазина вернулась жена. Послушала мой горестный рассказ. Встала на электронные весы, записала данные. Взяла на руки кота, встала на весы с ним. Из общего веса вычла свой. Получила точный вес кота. Кот был доволен и мурлыкал. Вес был определен совершенно точно. 
Какой вывод из этой немудреной истории? Простой. Мужская логика - она лучше. Потому что мужчины любят сами себе создавать трудности, а значит, закаляют таким образом волю. 
Кот с этим выводом, правда, не согласен. Но кто его спрашивает, толстого увальня?!!

Ищу нормальный рецепт мяса!
А, то там даже по запросу "простые блюда из свинины"... мне выдают "возьмите кило свиньи, 200 грамм мускатного ореха, соевого соуса, авокадо, крови девственниц, пера из жопы полярной совы и три глаза динозавра, б...%ь! "

...ПОСТАВИЛА  ГИМН.....НА  ЗВОНОК  В  ТЕЛЕФОНЕ.....… Сидела в поликлинике..... в очереди..... как вдруг зазвонил телефон...... Чтобы его достать из заднего кармана пришлось встать........ Следом стала подниматься вся очередь........ ПАТРИОТЫ…

точные, как аксиома, цитаты Стивена Хокинга или немного раздумий 

Среди всех систем, которые у нас есть, самые сложные — это наши собственные тела.

Школьная наука часто преподается в сухой и неинтересной форме. Дети учатся механически запоминать, чтобы сдать экзамен, и не видят связи науки с окружающим миром.

Я заметил, что даже те люди, которые утверждают, что все предрешено и что с этим ничего нельзя поделать, смотрят по сторонам, прежде чем переходить дорогу
.
Жизнь была бы очень трагичной, если бы не была такой забавной.

Очень важно просто не сдаваться.

• Источник: http://www.adme.ru/zhizn-nauka/23-tochnye-kak-aksioma-citaty-stivena-hokinga-854610/ © AdMe.ru

Честная исповедь женщины, далекой от современных стандартов красоты.
Блогер Адель Хайд открыто написала о том, что волнует ее и многих других женщин — особенно весной, когда начинается массовая волна похудения. Можно по-разному относиться к тем мыслям, которые высказывает Адель, но AdMe.ru  http://www.adme.ru/articles/ya-tolstaya-685555/ считает, что они заслуживают внимания хотя бы за смелость.
— У меня не «широкая кость». Ладно, хорошо, у меня здоровенные крестьянские кости, но это не описывает меня полностью. Я не женщина нестандартных размеров, хотя мои габариты внушительны. Я даже не «аппетитная пышка».
Я толстая.
Это просто, откровенно и характеризует меня идеально. Это не плохо. Это не хорошо. Это факт.
Однажды, когда я болтала с несколькими женщинами на перерыве во время конференции, кто-то заметил, что мы постоянно возвращаемся к теме еды. Одна из нас ответила: «Ну, мы ведь женщины. Конечно, у нас проблемы с едой».
Мой жир стал многим для меня. Это своего рода броня. После того, как я пережила сексуальное насилие (как раз перед половым созреванием), я приняла сознательное решение стать толстой, потому что решила, что это станет своеобразным стоп-сигналом. Если бы я была толстая, никто не хотел бы меня.
Это также помогает держать людей на расстоянии. Нравится вам это или нет, наше общество не выносит людей с лишним весом. Многие люди даже не вступят в беседу с толстяком, побоявшись «заразиться» жиром.
Мой жир был способом разрешения конфликтов, особенно с матерью. Каждый раз после очередной ссоры я могла схватить что-то калорийное, запереться в своей каморке и думать — ну хорошо, ты выиграла битву, но ты не помешаешь мне съесть это! Таким образом я получала иллюзию — правда, очень кратковременную — контроля в семейной жизни, где на самом деле не могла контролировать ничего.
Позже жир стал одним большим «да пошли вы со своими фашистскими стандартами красоты», обращенным всему миру. Я чувствовала, что мир не сделал мне никаких одолжений, чтобы я шла на сотрудничество с ним и худела для него. Это было внешнее выражение моей воинственности и моего несчастья.
Мой жир был еще и тестом. Я знала: если кто-то сможет закрыть на него глаза и заинтересоваться моим внутренним миром, то он достоин моего времени. Эти люди не были мелкими. Они не беспокоились, что думают другие. Они не искали самое важное во внешности.
Мой жир также научил меня видеть значимое в других людях. Я была и остаюсь толстой, не была и не стала привлекательной, так что я никогда не могла пользоваться привилегиями красоты. Каждую свою оценку, каждое достижение, каждую работу я получала путем тяжелого труда. Мне приходилось бороться за все, что я имела. Но так как я не могла рассчитывать на внешность, то быстро узнала, что внешность — не главное. Ценность людей определялась не лицом или фигурой, а их сердцем и умом. Их забота о ближнем, их сострадание — вот что было важно.
Не сказать, что быть толстой просто. Предубеждение против полных — последнее из социально приемлемых. Людям, которые закидали бы тухлыми яйцами расистов, ничего не стоит отпустить едкое замечание, когда мимо проходит толстый человек. В нашем обществе мужчин судят по тому, что они делают для жизни и сколько они зарабатывают. Женщин судят по тому, как они выглядят и за кем они замужем. Женщины платят гораздо большую цену, если не соответствуют популярным стандартам красоты. Над ними могут открыто издеваться. При этом каждое СМИ буквально кричит: вы должны выглядеть вот так! Вы выглядите неправильно! Вы недостаточно хороши! Это сказывается на многих женщинах, ежедневно сталкивающихся с таким сообщением.
В нашем обществе «толстый» означает «глупый, ленивый, недисциплинированный». Или даже «злой». В следующий раз, когда будете смотреть кино, обратите внимание на размеры злодеев. У работодателей есть те же мысли, когда вы приходите на собеседование. Они не признают людей с избыточным весом, даже не осознавая этого. Но поверьте, я бы никогда ничего не достигла, если бы была ленивой, глупой или недисциплинированной.
О, люди попытаются сказать вам об этом деликатно. «Вы ведете нездоровый образ жизни» = «Ваш размер мешает мне чувствовать себя комфортно из-за моих собственных предрассудков». Вы ничего не знаете о моей жизни. Вы ничего не знаете обо мне. А можно быть здоровым и толстым. Я знаю! Медицина и диетическая индустрия тратят миллионы, чтобы убедить вас, что это не так, но это возможно. Если вы достаточно активны и держите под контролем свою «большую тройку» (кровяное давление, уровень холестерина и сахара в крови), то вы в порядке.
Моя «большая тройка» в отличном состоянии, спасибо.
Конечно, непросто таскать лишний вес на своем теле. Но я скажу вам одну вещь. Мои ноги должны носить меня каждый день, и они стали очень сильными. Когда я поскользнулась на льду и начала падать прямо на колено, лишние килограммы прилично добавили к импульсу. Но когда мне удалось упасть всем телом, это помогло избежать дополнительных травм: грудь и живот стали «подушками безопасности». Я растянулась и не повредила себя слишком сильно. Я знаю ограничения своего тела (к удивлению, их не так уж и много) и умею с ними работать.
Итак, я толстая. Это не плохо. Это не хорошо. Это просто факт. И чем раньше мы как общество преодолеем себя и перестанем судить о людях по внешности, тем лучше мы будем. В то же время мы — особенно женщины — должны перестать беспокоиться о том, что думают другие. Вы не можете знать всех и всем нравиться. Единственный, кто должен любить вас, — вы сами. Вы не должны ждать оценку со стороны, дайте ее сами себе. И я говорю не о вас пятью годами и десятью килограммами раньше, а о вас сегодняшнем. Ваше тело — это просто контейнер для души. Вот что важно: ваши душа, сердце и ум удивительны. Цените их. Любите себя. И перестаньте бичевать себя: от этого никто не станет счастливее.

Источник: http://www.adme.ru/articles/ya-tolstaya-685555/ © AdMe.ru