Блог Владислав 35 - 175

21.09.2016 08:27

Подскажите кто в курсе: Жена вчера сделала драники, сел записать смотрю в базе одни 69кал, другие 26...

Подскажите кто в курсе: Жена вчера сделала драники, сел записать смотрю в базе одни 69кал, другие 268 и третьи 127. Какие записывать?

4

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)

20.09.2016 08:16

Случился небольшой срыв с супругой сходили в гости и немного я потерял контроль :oops: а я после спи...

Случился небольшой срыв с супругой сходили в гости и немного я потерял контроль Смущаюсь

а я после спиртного сильно тяжелый на подьем, но "праздника живота" как такого не было, просто не заполнял дневник 3 дня и не занимался совсем Смущаюсь

2

8

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)

16.09.2016 08:17

В дневнике тренировок есть бег по 8, 10 и 15 км\ ч я не знаю с какой скоростью я бегаю и пишу самую ...

В дневнике тренировок есть бег по 8, 10 и 15 км\ ч я не знаю с какой скоростью я бегаю и пишу самую малую.

4

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)

15.09.2016 20:35

Все время беспокоюсь о продуктах в базе, равна ли калорийность борща моей супруги с калорийностью бо...

Все время беспокоюсь о продуктах в базе, равна ли калорийность борща моей супруги с калорийностью борща в базе. Вот я в дневник заношу, а осадок остается, нет ли погрешности

1

9

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)

14.09.2016 17:39

Начал бегать по утрам с непривычки дыхание сбивается и получается не очень долго.

5

6

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)

21.07.2016 06:26

Бросаю курить, это мой второй опыт, на этот раз прочитав книгу Аллена Карра `легкий способ бросить к...

Бросаю курить, это мой второй опыт, на этот раз прочитав книгу Аллена Карра "легкий способ бросить курить". Надо сказать пока все отлично.

18

84

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)

19.07.2016 14:13

После операции противопоказаны физические нагрузки, (в выписке 1 месяц ) но бегать уже через неделю ...

После операции противопоказаны физические нагрузки, (в выписке 1 месяц ) но бегать уже через неделю попробую.

3

22

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)

19.07.2016 11:44

Вернулся к приложению после долгого перерыва, пришлось бросить в связи с личными обстоятельствами. О...

Вернулся к приложению после долгого перерыва, пришлось бросить в связи с личными обстоятельствами. Оно реально работает и уж теперь я его не брошу! Смущаюсь

7

16

Владислав 35 - 175 - 82 (-1.5)

16.02.2016 21:22

Сегодня приготовили блюдо из свиной печенки, что то вроде жаркого, как теперь это записать не знаю :...

Сегодня приготовили блюдо из свиной печенки, что то вроде жаркого, как теперь это записать не знаю Надо подумать