Я сегодня влезла в часть своего прошлого гардероба. еще 3-4 кг. и будет в пору мой промежуточный гардеробчик. А там глядишь и до моих любимых вещичек недалеко!

Маленькая радость. У меня сейчас талия уже на 1 см меньше, чем планировалось достичь. Осталось подтянуть попу к этим см и я буду счастлива! Но попе еще худеть и худеть. Одно радует талии худеть дальше некуда и последние кг уходят именно с попы...

Снова начинаю путь к стройности с новой версией. Пожелайте мне удачи!

Народ, последний месяц у меня застой, потому что взвешивать взвешиваю, времени нет все занести в дневник. В итоге, вечером страшно все заносить в дневник. все равно перела. Так и плаваем. И вот оно знамение, что надо дальше худеть: МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ! Это счастье. Попробовала, и о чудо, все открылось на рабочем компе. Теперь есть шанс все спланировать в обед.УРРА! Вперед к стройности!

Мне всегда интересно, что думает дама, которая перед поездкой в общественном транспорте, выливает на себя целый флакон духов? Что ее попутчики будут в противогазах, и старается, чтобы несмотря на средство защиты все учуяли ее потрясающий аромат?

Кто что думает о витаминах группы В в уколах? Читала, что якобы усваиваются лишь витамины прошедшие ЖКТ...Кто что думает по этому поводу?

Мои попытки вернуться к прежнему образу жизни снова потерпели фиаско. Заработала на работе межреберную невралгию. Меньше надо сидеть под раскрытыми окнами зимой! Но история о нашей славной медицине. Пошла к терапевту. Она долго гоняла меня с адскими болями к хирургу и гастроэнтерологу. Наконец, гастроэнтеролог попался не совсем далеким от медицины и сказал мой диагноз. Опять пришла на прием к этой хамке-терапевту. И опять ни слова ни полслова. Пошла носиться по поликлинике. Продлила больничный и досвидос. Я не шибко расстроилась. Думаю пойду к неврологу, и она лечение назначит. Не тут то было. У нее народу выше крыши. С больной спиной чуть не подохла у ее кабинета. Сходила к заведущему, ибо принимать меня не желали. Итог, лечение до смеха простое. Поставить горчичник. И натереться мазью. Вот спрашивается, чему учат наших терапевтов, которые не могут такую фигню вылечить? Их учат только как строить из себя светил медицины и хамить? Зло берет страшное. Мучение с жуткими болями 3 дня. А вылечить можно было за полчаса, если проявить хоть какое то участие к больному, а не отмахиваться от него, как от назойливой мухи. В общем, желаю этой терпаевтше самой познать все прелести такого приема, который она сама осуществляет.

Народ, подскажите, где поискать рационы со 100% по витаминам В1 и В6 при 1650 калориях? Только созданные на продуктах без всяких витаминных волшебных пилюль...Буду благодарна за помощь. А то завтра буду изголяться над собой, пытаясь впихнуть кг картошки...

Сегодня отвратительно дерьмовый день. На работе все достало. Наконец, решила взять себя в руки после запарных выходных. Долго шла к этому.  Настраивала. Да, и весы своими +600 гр. подсобили. И что вы думаете? МНЕ ОТКЛЮЧИЛИ СОЦИАЛКУ! Из-за 2-х выходных, что я занималась ремонтом. Где совесть то? Теперь смотрю на калории без обработки и даже оценить жиры не могу. А это основное ради чего я тут. Какого перестали БЖУ отображаться...раньше, кажись, так не было. В общем, окончательно испортилось настроение. И как теперь себя снова настраивать на похудение и подсчет калорий?!

Я стала тетей! Очень долгожданное событие для всей нашей семьи. Тут очень много беременных и рожавших, потому и решила тут спросить. Через сколько обычно выписывают после кесарева? И как скоро пускают или не пускают вовсе к роженице? Чего то я прямо вся на нервах...