Устала. Вот как посмотреть, то ли уже 22 сентября, то ли уже 22 сентября. Похоже на прогноз погоды 22 сентября, ощущается как 25 марта, то есть уже почти учебный год позади,, но еще пахать и пахать. :crazy:
Вчера вечером до 1 ночи работала (и жрала):oops:, а потом доползла до кровати и от усталости... не смогла уснуть до 5 утра. А вставать в 6.30. Короче напряг сегодня  побил рекорд. 
Капец, а уже четверг:-o
Сегодня плохо с водой:|. Весь день уроки подряд и постоянно пустая бутылка для питья, а в конце дня я ее еще и где-то оставила. Завтра разыскивать пойду.
Похоже на этой неделе на марафоне гордиться будет нечем.:извини!::cry:

Выспалась. Утром обнаружила отвес в 500 г. Но сегодня наверстала. Мозгобой 2 закончился снова 1 местом, пиццой и призовым вином. Эмоции непередаваемые.

Удержалась и на ночь не наелась. Ужин был хоть и сытный, но до 7.00. Так что я молодец. Шагов находила 12000. До этого ночь не спала. Совсем. Опять проблемы со сном(((( Поэтому энергетик, иначе рабочий день не выдержать было.

Рацион называется «А все так хорошо начиналось». Но хоть за день 15000 шагов.
Дел по горло, и что делает Инна после работы, Инна идёт на Мозгобой, при этом прогуляв обучение по тренерскому курсу ( проходит вечером, так как с иностранцами, с 19-22)).
И мы выиграли, и я принесла несколько баллов команде, обалденное чувство.
Правда потом адреналин не давал уснуть до 1.30.

Возвращение в работу даётся не просто.
Дочь дома, но то температура поднимается, то живот болит, то голова.
Меняю доче детскую- распродаю мебель потихоньку. В итоге все вещи не на своих местах и дома бардак.
И все это на фоне адских хвостов по работе, хронического недосыпа и маминых истерик.
На работе не реально жарко. У нас всё ещё плюс 38. От жары устаю ещё больше.
Хочется испариться. Надеюсь дальше будет легче, когда адаптируюсь.

Вот так выглядел дневник до того как я вызвала скорую дочери. Подозрение на аппендицит, 3 часа в приемном покое и все равно не понятно ничего. Тошнит, живот болит справа и внизу при движении и надавливании. А анализы нормальные. Положили наблюдать, вот жду врачей.
Ну а ночью, когда пришла утешилась как могла, едой. Это печально, но радует, что быстро остановилась, записала в сегодня

Меня Золушка по голове стукнула))). Целый день дома убиралась. Убрала пол кухни ( не спрашивайте почему пол, в некоторые шкафы настроения не было лезть), зато убрала на самой страшной лоджии. Там был не просто срач, а Срач СРАЧЫЧ. Основной завал составляли детские игрушки. Выяснила, что сын у меня барахольщик страшный. Не дал выкинуть ни одну свою игрушку. С криком ОШАЛЕТЬ, начинал ими играть, мальчику 16 лет. А вот дочь, в лёгкую готова была все свои куклы выкинуть. Но я многое оставила. Так как сын в меня), я ужасный барахольщик.
А потом я умылась и захотела в кафе ( разбор игрушек всегда для меня стресс), пошли мы с мужем на свидание, без детей.
А кафешки уже закрыты оказались ( карантинные меры) и мы гуляли по набережной, хорошо так.
Таким вот образом нарисовался донер в рационе.

Целый день в никуда. Решала переводить дочь в другую школу или нет и переходить ли самой. На фоне стресса шоколад и пицца. Решила остаться в своей школе. А дочь так и не знаю. Завтра последний день, когда можно подать документы. А я так и не знаю. У дочери не плохая школа, но есть минусы. Рассматриваемая школа далеко от дома, где-то час на дорогу нужен, плюс, минус, но в классе всего 17 человек. И класс делится на группы. Позиционирует себя школа как школа для одарённых детей и направлена на изучение языков( английский, казахский), но объективно конкурс был очень слабый. Завтра проснусь и решу.

Сегодня полдня провела на кухне. Сырники, пицца и мясо по тайски. Первоначальный вариант содержал меньше пиццы, но мясо и рис. А потом муж вспомнил, что с Иссык-Куля мы привезли форель копчёную( в дневнике форель без нутриентов, так что стала она неркой) и принёс пиво. Вооот а пиво снижает контроль за едой. Так что первоначальный вариант изменился. В рацион поместилась, но продукты не радуют.
Пошла планировать питание на завтра.