Татьяна дочь Павла
11.06.2015 19:08
Сегодня мои старания увенчались успехом.Зеленый коридор появился. Прикреплен дневник питания
6
5
Татьяна дочь Павла
10.06.2015 20:20
При малом количестве калорий,я не испытываю голода.Чувствую себя
комфортно.А вес потихоньку уходит.До цели почти год.... Прикреплен дневник питания
1
Татьяна дочь Павла
10.06.2015 09:30
Доброе утро! Потихоньку вес снижается.Все ближе к цели. Прикреплен дневник питания
1
Татьяна дочь Павла
08.06.2015 10:20
Калории не добираю.Но чувствую себя комфортно.Но и вес не спешит
меня покидать.... Прикреплен дневник питания
Татьяна дочь Павла
05.06.2015 13:37
Татьяна дочь Павла
30.05.2015 18:30
Например надо записать в дневник:сыр твердый жирность 30% или 45%
жирности.Где взять данные?
Татьяна дочь Павла
30.05.2015 18:09
В конце дня очень хотелось есть.Был срыв и показания ухудшились. Прикреплен дневник питания
Татьяна дочь Павла
24.05.2015 23:04
Захотелось рыбки:купила,нажарила.Прежде чем есть вбила в свой
дневник питания.Увидела картину-сразу расхотелось.Вот что делает с
нами наш любимый МЗР.
3
12
Татьяна дочь Павла
24.05.2015 14:54
Татьяна дочь Павла
23.05.2015 10:08
Объясните,пожалуйста!Что обозначают двойные цифры в
продуктах,например:кисель из кураги по 2-130
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
438.6
10.5
41.6
6.2
0
Овсяно-сырник без сахара
121.3
9.4
5.7
7.9
8
Паэлья с креветками
101.7
7.7
2.6
11.4
13
Лучшие рационы
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
2025-11-18
Калорийность: 1302 кКал
Интересные блоги
