Мало того что я сегодня зашла на МЗР и не узнала его, так ещё в дневник питания только круглые цифры можно записывать!!! А если у меня вес продукта 12,5??? Старая версия была на много лучше!!!

Как обычно недобор!!!Никак не попадаю в зелёный коридор. Либо недобор, либо перебор!!! Прикреплен дневник питания

Всё ещё доедаю остатки роскоши после гулянки....оказывается в небольших количествах это совсем не калорийно!!! Прикреплен дневник питания

Вчера отмечала День рождения. сегодня доедала остатки роскоши!!!Дневник питания не публикую. т.к. там УУУУЖЖЖАААССС!!!Но завтра я опять в строй!!!Расслабилась...наелась всего того, чего нельзя. Оторвалась по полной!На весы вставать боюсь!!!С завтрашнего дня опять в завязках, и так до следующего праздника!!!

Сегодня не добрала всего, но я сытая и довольная собой!!! Прикреплен дневник питания

Сегодня перебрала с жирами,с остальным недобор!!!Вроде бы и жирного особо не ем...Сладенького вот только иногда ну очень хочется! Не знаю как себя от этого отучить!!! Прикреплен дневник питания

По-моему у меня постепенно БЖУ приходят в норму, и это радует. Вот только с белком... опять чуток недотянула!!! Прикреплен дневник питания

Я сегодня собой довольна. Ела что попало, но... белок в норме, с остальным недобор...но это и к лучшему, т.к. предыдущие 2 дня были ужасом!!! Прикреплен дневник питания

Опять вино меня сгубило. Отметили с мужем моё новое место работы. В итоге калории зашкалили!!! Один плюс - белок подняла!!! Прикреплен дневник питания

Как всегда недобор, только углеводы в норме.Ни как у меня не получается всё в норму привести!!! Прикреплен дневник питания