По-моему, это мой первый дневник после праздников. Холодильник пустой, и сегодня ничего не покупала, хотя надо для правильного питания. Доедаю то, что есть в холодильнике, поэтому на ужин макароны и конфеты весь день:( По калошкам нормально, по составу нет. Надеюсь, что завтра более-менее должна войти в русло правильного питания. Пока ещё нездоровится, в бассейн не хожу и физрой не занимаюсь. Жду. Думаю, пора завязывать с неправильным питанием. Хотя у нас все завтра будут есть вареники с сюрпризами, но я пас. 14 - ДР у начальника. Планирую выпить хорошей минералки вместо шампанского и не есть угощение. Вот так.

Калошки приблизительно, ибо в дороге и в гостях, не считала.

Ну вот сегодня более-менее вписалась в рацион. Слава богу:) Плохо, что до бассейна не дошла. Надеюсь, завтра всё получится. Завтра планирую походный день.

Не спала всю ночь. У собачки разболелся животик. Всю ночь требовала внимания. Мамина доча. Уснули утром в 7 часов. Поспала до 10:00. И весь день как сомнамбула. Ни то, ни сё:( Рацион перекроила: я его слепила из того, что было, т.к. за продуктами не пошла и не готовила. Вывод: дома не должно быть запрещенных продуктов, вот и всё. Могу себе такое позволить:) Возвращаюсь к моему ПП, несмотря на грядущие праздники. Будет небольшое исключение непосредственно в НГ ночь и всё, а так всё по программе планирую. Как говорят, почувствуй разницу. Почувствовала. Мне на ПП лучше во всех смыслах. А все эти пищевые изыски - баловство и нездоровье. Вот как-то так.