Блог
Войти
Юлия Цирульникова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Цирульникова
09.04.2015 22:25
Друзья! Подкиньте пожалуйста баллов.
Друзья! Подкиньте пожалуйста баллов.
13
28
Юлия Цирульникова
06.04.2015 17:25
И снова Здравствуйте!
Всем привет! К сожалению пришлось месяца три прожить без МЗР - результат - плюс 3 кг. Печально! Пришло время снова взять себя в руки. С дневником все-таки удобней держать вес под контролем. Желаю всем и себе здорового питания и легкого похудения!
9
9
Юлия Цирульникова
20.12.2014 21:37
Дневник питания и тренировок за 20.12.2014
Снова учусь пользоваться новой версией. Хотя по моему мнению старая была лучше. Прикреплен дневник питания
1
1
Юлия Цирульникова
16.12.2014 21:55
Дневник питания и тренировок за 16.12.2014
Все в зеленом коридоре, проблема в том, что поздний ужин. Прикреплен дневник питания
3
Юлия Цирульникова
14.12.2014 21:07
Дневник питания и тренировок за 14.12.2014
Большой перебор по белкам, а так вроде бы везде вписалась Прикреплен дневник питания
2
10
Юлия Цирульникова
13.12.2014 21:18
Дневник питания и тренировок за 13.12.2014
Все в норме зеленые полоски. И удобно пользоваться старым приложением. Не хочу новое. Не нравится мне. Прикреплен дневник питания
Юлия Цирульникова
09.12.2014 22:24
Дневник питания и тренировок за 09.12.2014
Вписалась в коридор, небольшой перебор по белкам. Не страшно. Прикреплен дневник питания
Юлия Цирульникова
04.12.2014 22:33
Дневник питания и тренировок за 04.12.2014
Все полоски в зеленом коридоре, а жидкости напилась аж булькаю. Прикреплен дневник питания
Юлия Цирульникова
04.12.2014 01:06
Дневник питания и тренировок за 03.12.2014
А если, я делаю зарядку с ребенком, не кащунство ли указывать в графе вес гантели - вес собственной крохи? Прикреплен дневник питания
2
Юлия Цирульникова
02.12.2014 19:46
Дневник питания и тренировок за 02.12.2014
Попользовалась несколько дней новой версией и поняла, что старая все-таки удобнее. Буду пользоваться пока есть возможность. Прикреплен дневник питания
3
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
Автор
Алёна Прекрасная
79.6
4.8
5.4
3.3
14
0
0
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7