Блог
Войти
Ирина Миронюк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Миронюк
31.07.2014 22:01
Дневник питания и тренировок за 31.07.2014
хорошо Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
30.07.2014 23:02
Дневник питания и тренировок за 30.07.2014
а так все хорошо начиналось Прикреплен дневник питания
4
Ирина Миронюк
29.07.2014 22:29
Дневник питания и тренировок за 29.07.2014
нормально Прикреплен дневник питания
3
Ирина Миронюк
28.07.2014 21:27
Дневник питания и тренировок за 28.07.2014
и нужно было мне мороженное осталась без нормального ужина Прикреплен дневник питания
3
Ирина Миронюк
27.07.2014 21:51
Дневник питания и тренировок за 27.07.2014
перебор по белкам вот так Прикреплен дневник питания
1
Ирина Миронюк
26.07.2014 16:05
внесла изменения сегодня перебор ужин минимален Дневник питания и тренировок за 26.07.2014
пирожки ох уж эти выходные Прикреплен дневник питания
2
Ирина Миронюк
25.07.2014 11:37
Дневник питания и тренировок за 25.07.2014
рыба ааааа Прикреплен дневник питания
2
Ирина Миронюк
24.07.2014 18:17
Дневник питания и тренировок за 24.07.2014
вот так Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
23.07.2014 09:28
Дневник питания и тренировок за 23.07.2014
КАК БЫ ПОСЧИТАТЬ КОПАНИЕ КАРТОФЕЛЯ Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
22.07.2014 21:54
Дневник питания и тренировок за 22.07.2014
шоколад ну хоть кусочек... Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
120
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Лучшие рационы
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-08-01
Калорийность:
1478 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-08-03
Калорийность:
1615 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3