Блог
Войти
Ирина Миронюк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Миронюк
31.07.2014 22:01
Дневник питания и тренировок за 31.07.2014
хорошо Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
30.07.2014 23:02
Дневник питания и тренировок за 30.07.2014
а так все хорошо начиналось Прикреплен дневник питания
4
Ирина Миронюк
29.07.2014 22:29
Дневник питания и тренировок за 29.07.2014
нормально Прикреплен дневник питания
3
Ирина Миронюк
28.07.2014 21:27
Дневник питания и тренировок за 28.07.2014
и нужно было мне мороженное осталась без нормального ужина Прикреплен дневник питания
3
Ирина Миронюк
27.07.2014 21:51
Дневник питания и тренировок за 27.07.2014
перебор по белкам вот так Прикреплен дневник питания
1
Ирина Миронюк
26.07.2014 16:05
внесла изменения сегодня перебор ужин минимален Дневник питания и тренировок за 26.07.2014
пирожки ох уж эти выходные Прикреплен дневник питания
2
Ирина Миронюк
25.07.2014 11:37
Дневник питания и тренировок за 25.07.2014
рыба ааааа Прикреплен дневник питания
2
Ирина Миронюк
24.07.2014 18:17
Дневник питания и тренировок за 24.07.2014
вот так Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
23.07.2014 09:28
Дневник питания и тренировок за 23.07.2014
КАК БЫ ПОСЧИТАТЬ КОПАНИЕ КАРТОФЕЛЯ Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
22.07.2014 21:54
Дневник питания и тренировок за 22.07.2014
шоколад ну хоть кусочек... Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
91%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
63
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
63
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50