Блог
Войти
Ирина Миронюк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Миронюк
27.12.2014 10:42
Дневник питания и тренировок за 27.12.2014
слетела с социальной версии публикую чтобы посмотреть свои ошибки Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
25.11.2014 22:22
не начисляются балы что это? помогите !!!!
не начисляются балы что это? помогите !!!!
1
18
Ирина Миронюк
13.11.2014 16:15
почему то вчера не на считало балы
почему то вчера не на считало балы
Ирина Миронюк
24.10.2014 16:34
Дневник питания и тренировок за 24.10.2014
Очень замерзла!!! калории в норме так держать.второй день на работе Прикреплен дневник питания
2
1
Ирина Миронюк
15.10.2014 21:20
Дневник питания и тренировок за 15.10.2014
Все красиво в коридорчике, плюс еще один кг меня покинул .Туда ему дорога !!!!! Прикреплен дневник питания
3
4
Ирина Миронюк
09.10.2014 21:37
Дневник питания и тренировок за 09.10.2014
интересно как все теперь выглядит посмотрим посмотрим очень интиресно Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
07.10.2014 22:04
Дневник питания и тренировок за 07.10.2014
наконец то заставила себя по тренироваться рацион не очень Прикреплен дневник питания
Ирина Миронюк
06.10.2014 14:50
http://cs620325.vk.me/v6203250...
10
3
Ирина Миронюк
01.10.2014 22:44
Дневник питания и тренировок за 01.10.2014
сегодня три месяца с МЗР. и минус сантиметры
ог -6 сантиметров
от -7
об-8 Прикреплен дневник питания
9
Ирина Миронюк
28.09.2014 22:26
Дневник питания и тренировок за 28.09.2014
Сегодня была на футболе, ела семечки. И не думала что они такие к калорийные но вовремя остановилась . Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-07-23
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Елена М.
23-07-2025
Первая неделя интуитивного питания, результаты
Объективно по замерам минус сантиметр в талии, ост...
6
77
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Tanya Makronetta
24-07-2025
Дневник питания за 23.07.2025
45, ну вот я и ягодка! 😄😆😆 Ничего просить не буду ...
16
49
Ирина Макс
22-07-2025
Дневник питания за 22.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Калорийность уменьшена с...
7
50
Новые рецепты
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
2
2
Правильная пицца
Автор
Радмира
92.2
5.8
2.2
12
13
2
10
Фасоль с беконом и перцем
Автор
Светланушка
103.2
4.7
7.5
4.1
8
3
2