Михаил Быков
15.08.2014 23:17
не знаю что с белками делать, смириться наверно...
вроде не так уж много рыбы сьел, а все равно белки в избытке. Прикреплен дневник питания
вроде не так уж много рыбы сьел, а все равно белки в избытке. Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
14.08.2014 01:32
закрутился с работой, в следствии - вот. Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
12.08.2014 23:34
не стал отказывать себе в абрикосах, скоро не будет ведь) Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
12.08.2014 03:34
все довольно стандартно, разве что несколько запоздало по ужинал Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
11.08.2014 01:31
Михаил Быков
10.08.2014 00:42
Михаил Быков
09.08.2014 00:19
последнии дни много работы, тяжеловато придерживаться правильного
рациона, но пока справляюсь Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
07.08.2014 23:59
дневной перекус не планировался Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
06.08.2014 23:27
Дневной перекус не планировался Прикреплен дневник питания
Михаил Быков
06.08.2014 00:53
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
Новые рецепты
Гаспачо
75.3
1.4
5
5.5
11
КиШ с цветной капустой
216
11
10.5
19
4
Правильный цезарь
156.2
11.5
11.2
1.6
10
Лучшие рационы
