Блог
Войти
Вера 118
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вера 118
02.06.2014 23:06
Дневник питания и тренировок за 02.06.2014
без утреннего салата очень хотелось есть, пыталась держатся до обеда, но сушки меня так и манили чай попить. НЕУДЕРЖАЛАСЬ Прикреплен дневник питания
3
Вера 118
01.06.2014 20:32
Дневник питания и тренировок за 01.06.2014
меня преследуют жиры....
Прикреплен дневник питания
Вера 118
31.05.2014 21:56
Дневник питания и тренировок за 31.05.2014
жирный и вредный день Прикреплен дневник питания
Вера 118
30.05.2014 23:44
Дневник питания и тренировок за 30.05.2014
забыла проводу, надо больше воды Прикреплен дневник питания
1
Вера 118
29.05.2014 21:07
Дневник питания и тренировок за 29.05.2014
перебор жиров, обидно Прикреплен дневник питания
Вера 118
28.05.2014 21:14
Дневник питания и тренировок за 28.05.2014
вес возвращается Прикреплен дневник питания
4
Вера 118
27.05.2014 21:10
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
расслабилась немного Прикреплен дневник питания
Вера 118
26.05.2014 21:21
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
все больше стараюсь пить воды Прикреплен дневник питания
Вера 118
24.05.2014 12:35
Дневник питания и тренировок за 23.05.2014
вес снижается понемногу, надеюсь так и будет продолжаться Прикреплен дневник питания
1
Вера 118
22.05.2014 21:15
Дневник питания и тренировок за 22.05.2014
надо белков добрать Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
412
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Новые рецепты
Льняная каша с чиа
Автор
Таисия
86
2.4
3.9
8
14
1
0
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Горбуша под чесночным сыром
Автор
Радмира
190
25.2
8.6
2.4
15
2
7
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%