Блог Наташка

Наташка

05.07.2014 21:27

Дневник питания и тренировок за 05.07.2014

почти в коридоре по калориям. уже хорошо. Прикреплен дневник питания

Наташка

05.07.2014 00:11

Дневник питания и тренировок за 04.07.2014

Почти вошла в норму по калориям. Это уже хорошо, а вот по БЖУ не добрала. Будем стараться С улыбкой

Прикреплен дневник питания

Наташка

03.07.2014 22:22

Дневник питания и тренировок за 03.07.2014

Вот я и вернулась С улыбкой

. И даже с отвесом. Жаль только, причина его грустная. Снова учусь кушать. Прикреплен дневник питания

Наташка

20.06.2014 23:06

Дневник питания и тренировок за 20.06.2014

... Прикреплен дневник питания

Наташка

18.06.2014 23:24

Дневник питания и тренировок за 18.06.2014

Ура-ура!!! Наконец-то я увидела на весах цифру 63! С улыбкой

Вес сдвинулся! Видимо все-таки мне нужно есть больше белков и меньше углеводов С улыбкой

. Посмотрим, что завтра весы покажут... Прикреплен дневник питания

2

6

Наташка

17.06.2014 23:17

Дневник питания и тренировок за 17.06.2014

Посмотрим на вес, который будет завтра.... а то чего-то он совсем встал и двигаться никуда не хочет Печально

.. Прикреплен дневник питания

Наташка

16.06.2014 18:39

Дневник питания и тренировок за 16.06.2014

Сегодня так С улыбкой

. Прикреплен дневник питания

Наташка

15.06.2014 23:49

Дневник питания и тренировок за 15.06.2014

Прикреплен дневник питания

Наташка

14.06.2014 22:40

Дневник питания и тренировок за 14.06.2014

Прикреплен дневник питания

Наташка

12.06.2014 01:18

Дневник питания и тренировок за 11.06.2014

Сегодня все в норме С улыбкой

Прикреплен дневник питания