Блог
Войти
Татьяна Лазовик
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Лазовик
25.07.2014 14:51
Дневник питания и тренировок за 24.07.2014
Капец! Вот это я дала! Сама в шоке! И когда запихивала в себя эту вкусную гадость, знала что будет такой результат! Прикреплен дневник питания
11
Татьяна Лазовик
24.07.2014 15:05
Дневник питания и тренировок за 23.07.2014
Я съела 2 слойки с утра и так боялась перебрать калорий по углеводам, что недобрала калорий вообще Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Лазовик
23.07.2014 00:54
Дневник питания и тренировок за 22.07.2014
Слойки с вишней на ночь... Но я довольна, было очень вкусно! Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
23.07.2014 00:25
Дневник питания и тренировок за 21.07.2014
Как-то перешла в определенный пассив с контролем питания! Обычно выбивает меня поездка к маме...и плохая память)))) Прикреплен дневник питания
4
Татьяна Лазовик
21.07.2014 15:00
Дневник питания и тренировок за 19.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
18.07.2014 15:08
Дневник питания и тренировок за 17.07.2014
Вот такой вот пережор - День рождение друга! Прикреплен дневник питания
4
Татьяна Лазовик
17.07.2014 14:43
Дневник питания и тренировок за 16.07.2014
Ух уж эти ДР!!!( Прикреплен дневник питания
3
Татьяна Лазовик
16.07.2014 14:52
Дневник питания и тренировок за 15.07.2014
первый раз попробовала конину - получилось очень вкусное нежное красное мясо. Но калорий так добрать и не могу Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
15.07.2014 14:43
Дневник питания и тренировок за 14.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
14.07.2014 22:26
Дневник питания и тренировок за 13.07.2014
в такую жару не хочется есть((( Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Суп-лапша куриная
Автор
Татьяна Меньшикова
55.3
4.6
1.9
4.6
7
2
0
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
3
4
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
412
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
224
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%