Блог
Войти
Татьяна Лазовик
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Лазовик
25.07.2014 14:51
Дневник питания и тренировок за 24.07.2014
Капец! Вот это я дала! Сама в шоке! И когда запихивала в себя эту вкусную гадость, знала что будет такой результат! Прикреплен дневник питания
11
Татьяна Лазовик
24.07.2014 15:05
Дневник питания и тренировок за 23.07.2014
Я съела 2 слойки с утра и так боялась перебрать калорий по углеводам, что недобрала калорий вообще Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Лазовик
23.07.2014 00:54
Дневник питания и тренировок за 22.07.2014
Слойки с вишней на ночь... Но я довольна, было очень вкусно! Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
23.07.2014 00:25
Дневник питания и тренировок за 21.07.2014
Как-то перешла в определенный пассив с контролем питания! Обычно выбивает меня поездка к маме...и плохая память)))) Прикреплен дневник питания
4
Татьяна Лазовик
21.07.2014 15:00
Дневник питания и тренировок за 19.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
18.07.2014 15:08
Дневник питания и тренировок за 17.07.2014
Вот такой вот пережор - День рождение друга! Прикреплен дневник питания
4
Татьяна Лазовик
17.07.2014 14:43
Дневник питания и тренировок за 16.07.2014
Ух уж эти ДР!!!( Прикреплен дневник питания
3
Татьяна Лазовик
16.07.2014 14:52
Дневник питания и тренировок за 15.07.2014
первый раз попробовала конину - получилось очень вкусное нежное красное мясо. Но калорий так добрать и не могу Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
15.07.2014 14:43
Дневник питания и тренировок за 14.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
14.07.2014 22:26
Дневник питания и тренировок за 13.07.2014
в такую жару не хочется есть((( Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
А-ля брауни
Автор
Татьяна. Худею.
126.6
5.8
2.1
19.3
5
1
0
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор
Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
4
6
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
214
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
8
164
Aнна Лизa
25-08-2025
Всякий раз, постя что-то личное с фоточками себя в...
помни:
20
82
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75