Шoкoлад добывают из какао бобов. Бобы — овощи
Сахар — из сахарной свеклы. Свекла — овощ
Итого, шоколадка — тоже овощ, а овощи полезны для здоровья!

Доброго дня друзья и соратники! Всех с наступившей весной! Вчера у меня был загрузочный и ленивый день, сегодня же хочу устроить наоборот разгрузочный и всевозможное физическое напряжение для своего тела, может оно, то бишь тело, проснётся наконец и начнёт терять лишний вес, весна же, всё и все должны проснуться! Удачи всем!

Вес стоит на месте, ещё сегодня днём была от этого не в восторге, но всё-таки кое-какой результат есть, моя дочурка, с которой я не виделась полторы недели, *вернула меня к жизни*))), при встрече её одна из первых фраз:" мама, ты опять на МЗР?, заметно, лицо сильно похудело" И продавец которая работает неделя через неделю, тоже мне сегодня сказала, что я схуднула))), так, что продолжаем Жить и идти к своей цели! Удачи и успеха всем МЗРовцам!!! Прикреплен дневник питания

Вес встал как вкопанный, ни плюса ни, что ещё больше огорчает, ни минуса...

Почти набрала норму по ккал, хотела поругать себя за то, что соблазнилась на пельмешки, в коридор вошла, но углеводов перебор получился. И вот тут для меня новость, я только сейчас обратила внимание, после как я добавила в дневник свои тренировки (ходьбу), мой коридор увеличился! Это, что же, мне надо доедать , что бы войти в коридор? Прикреплен дневник питания