Анастасия
25.05.2014 12:15
Только жара помогла удержать себя в руках) Прикреплен дневник питания
2
Анастасия
25.05.2014 12:14
Анастасия
22.05.2014 19:32
Что за жизнь, пришла с работы, не удержалась от 2х маленьких
сосисок, а в них жира 30 г на 100г . Ээх и зачем спрашивается
ела
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
2
4
Анастасия
21.05.2014 22:30
Анастасия
20.05.2014 22:28
Анастасия
19.05.2014 22:41
Прикреплен дневник питания
Анастасия
19.05.2014 13:17
Анастасия
16.05.2014 20:44
Сегодня получше,но нутриентов маловато Прикреплен дневник питания
1
Анастасия
15.05.2014 20:34
Анастасия
15.05.2014 09:48
Что то вчера не доела свою норму. Вроде и на велике покаталось,
после чего аппетит еще меньше стал. Непонятно.. Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
132.2
18.9
4.1
5
14
Корк мороженое
56.3
9.1
1
7.8
0
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
186.7
9.6
7.1
20.6
8
Лучшие рационы
2025-06-16
Калорийность: 1078 кКал
2025-06-05
Калорийность: 1237 кКал
2025-06-03
Калорийность: 1292 кКал
Интересные блоги
