Блог
Войти
Валентина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Валентина
21.06.2014 16:22
День 61. Дневник питания и тренировок за 21.06.2014
Как приклеить скотч на рот ((((( ну ни как не возьму себя в руки. Прикреплен дневник питания
1
1
Валентина
20.06.2014 14:34
День 60. Дневник питания и тренировок за 20.06.2014
Что-то совсем не худеется((( Прикреплен дневник питания
1
Валентина
20.06.2014 10:06
Что за новые продукты в программе?
Смотрю последние дни стало появляться много новых продуктов. Но больше всего интересует что значат цифры в конце: по 2-15, по 2-4. Что это значит?!
1
8
Валентина
19.06.2014 17:36
День 59. Дневник питания и тренировок за 19.06.2014
Что-бы такого съесть, что-бы похудеть! Прикреплен дневник питания
Валентина
18.06.2014 15:23
День 58. Дневник питания и тренировок за 18.06.2014
Решила разгрузится от углеводов и чуть не нагрузилась жирами. А что хуже, перебрать жиров или углеводов? Прикреплен дневник питания
2
Валентина
17.06.2014 15:00
День 57. Дневник питания и тренировок за 17.06.2014
Перехап и пережор.... где бы кляп купить. Всякой хрени нагрызлась. Даю установку - завтра рот на замок. Прикреплен дневник питания
Валентина
16.06.2014 15:48
День 56. Дневник питания и тренировок за 16.06.2014
Вафельный тортик все испортил(((( Прикреплен дневник питания
Валентина
15.06.2014 15:08
День 55. Дневник питания и тренировок за 15.06.2014
Как вечер, так нападает жоооор.... Прикреплен дневник питания
Валентина
15.06.2014 02:18
День 54. Дневник питания и тренировок за 14.06.2014
как-то так... Прикреплен дневник питания
1
Валентина
13.06.2014 16:02
День 53. Дневник питания и тренировок за 13.06.2014
В питании хаос(((( Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67
Новые рецепты
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор
InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1
0