Блог
Войти
Александра
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александра
25.06.2014 06:15
Дневник питания и тренировок за 25.06.2014
Прикреплен дневник питания
Александра
24.06.2014 06:58
Дневник питания и тренировок за 24.06.2014
В последнее время рейтинг выше 95 поднять не могу, слишком много моих продуктов Прикреплен дневник питания
Александра
23.06.2014 07:00
Дневник питания и тренировок за 23.06.2014
Чем не жирным добрать витамин Е? Прикреплен дневник питания
2
Александра
22.06.2014 21:44
Дневник питания и тренировок за 22.06.2014
Заболеваю... Прикреплен дневник питания
Александра
21.06.2014 06:45
Дневник питания и тренировок за 21.06.2014
Лето, работаю в приёмной комиссии, постоянно сижу и поэтому набираю, калорийность надо снизить Прикреплен дневник питания
Александра
20.06.2014 11:33
Дневник питания и тренировок за 20.06.2014
Видать не всю энергию вчера потратила Прикреплен дневник питания
Александра
19.06.2014 15:36
Дневник питания и тренировок за 19.06.2014
Прикреплен дневник питания
Александра
18.06.2014 18:42
Дневник питания и тренировок за 18.06.2014
Прикреплен дневник питания
Александра
17.06.2014 06:34
Дневник питания и тренировок за 17.06.2014
Если честно, то иногда надоедает есть здоровую еду и хочеться есть как все нормальные люди Прикреплен дневник питания
11
Александра
16.06.2014 07:33
Дневник питания и тренировок за 16.06.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
4
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5
8
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
101
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
96
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%