Александра
22.04.2014 20:56
Александра
21.04.2014 19:23
Плюсы будних дней в снижении калорийность, так как есть некогда,
минусы - в большой концентрации калорий ужина... Прикреплен дневник питания
Александра
20.04.2014 08:53
Надеюсь с МЗР получиться хотя бы месяц прожить в одном весе. Прикреплен дневник питания
Александра
19.04.2014 17:16
Для первого раза подсчёта калорий всё не так уж плохо) Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Правильный цезарь
156.2
11.5
11.2
1.6
10
Блинчики тонкие
204.7
6.5
8.8
24.7
4
Запеканка без муки и сахара
121.2
14.3
4.8
5.3
0
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности
Давненько я ничего...
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
Лучшие рационы
