Блог Алена Аленка

Алена Аленка

Блог Кулинарная книга База продуктов

Алена Аленка

18.05.2014 00:28

Дневник питания и тренировок за 17.05.2014

Перебор с углеводами. Прикреплен дневник питания

Алена Аленка

17.05.2014 00:42

Дневник питания и тренировок за 16.05.2014

Сегодня как-то так. Прикреплен дневник питания

Алена Аленка

15.05.2014 17:59

Дневник питания и тренировок за 15.05.2014

Жиры, жиры, сплошные жиры. Прикреплен дневник питания

Алена Аленка

14.05.2014 23:15

Дневник питания и тренировок за 14.05.2014

Опять без сладкого не обошлось. Прикреплен дневник питания

Алена Аленка

13.05.2014 23:32

Дневник питания и тренировок за 13.05.2014

То недоборы, то переборы по всем позициям?!? Где золотая середина? Прикреплен дневник питания

Алена Аленка

10.05.2014 20:33

Дневник питания и тренировок за 10.05.2014

Без сладкого не обошлось. Прикреплен дневник питания

Алена Аленка

09.05.2014 21:28

Дневник питания и тренировок за 09.05.2014

Прикреплен дневник питания

Алена Аленка

07.05.2014 20:39

Дневник питания и тренировок за 07.05.2014

Прикреплен дневник питания

Алена Аленка

05.05.2014 19:43

Дневник питания и тренировок за 05.05.2014

Как-то так. Прикреплен дневник питания

Алена Аленка

03.05.2014 19:15

Дневник питания и тренировок за 03.05.2014

Прикреплен дневник питания

Новые рецепты

Мусака на противне из баклажан

Автор Марина ИМТ=24,1

Лучшие рационы

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 87%

Радмира

2025-08-07

Калорийность: 1026 кКал

Витамины и минералы: 82%

Елена

2025-08-17

Калорийность: 1170 кКал

Витамины и минералы: 82%

Интересные блоги