Блог Надежда Жажкова

Надежда Жажкова

28.05.2014 01:13

Дневник питания и тренировок за 27.05.2014

Итак, потеряла 2 кг, стараюсь кушать чаще понемногу. Пью воду с имбирем (забыла ее название), чтобы вечером не наедаться пью Турбослим ночь. После 2х недельного жора в очередной раз наступило время нежелания кушать - не особо хочется, иногда приходится заставлять себя и не всегда получается добрать нужных калорий, поэтому съедаю вкусняшки, например, вафельки. Прикреплен дневник питания

Надежда Жажкова

27.05.2014 01:39

Дневник питания и тренировок за 26.05.2014

Прикреплен дневник питания

Надежда Жажкова

27.05.2014 01:38

Дневник питания и тренировок за 25.05.2014

Прикреплен дневник питания

Надежда Жажкова

25.05.2014 09:29

Дневник питания и тренировок за 24.05.2014

Прикреплен дневник питания