Блог
Войти
Лилия Королева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лилия Королева
09.07.2014 23:19
Дневник питания и тренировок за 09.07.2014
Ну кто бы мог подумать, что рабочий сабантуй так прилично втиснется в коридорчик (((
Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
08.07.2014 23:09
Дневник питания и тренировок за 08.07.2014
Много гуляла. А завтра на работе именинница. Надо-бы себя сдержать. Прикреплен дневник питания
1
2
Лилия Королева
08.07.2014 00:40
Дневник питания и тренировок за 07.07.2014
Все как-то неправильно ((( Прикреплен дневник питания
1
2
Лилия Королева
07.07.2014 01:32
Дневник питания и тренировок за 06.07.2014
Все вкусно, только вот калорий не догнала, чувствую пресыщение. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
05.07.2014 21:03
Дневник питания и тренировок за 05.07.2014
Вот опять, все полосочки зеленые, а нутриентов мало. Как так?
Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
04.07.2014 22:51
Дневник питания и тренировок за 04.07.2014
Молодая картошечка погибель моя :oops
)) Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
03.07.2014 23:13
Дневник питания и тренировок за 03.07.2014
Как-то все неправильно
((( Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
02.07.2014 23:21
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
Так-себе денек. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
02.07.2014 00:51
Дневник питания и тренировок за 01.07.2014
Хоть и рейтинг низковатый, но зато все полосочки зеленые
и вечерним перекусом пришлось дотягивать калорийность, хотя вполне хватило ужина. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
30.06.2014 22:35
Дневник питания и тренировок за 30.06.2014
Оторвалась на варениках. Уххх))) Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Новые рецепты
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%