Блог
Войти
Лилия Королева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лилия Королева
20.07.2014 00:08
Дневник питания и тренировок за 19.07.2014
Завтра взвешивание. Неужели опять 73? Заколдованное число какое-то (((
Прикреплен дневник питания
2
Лилия Королева
19.07.2014 00:36
Дневник питания и тренировок за 18.07.2014
Вот такой-вот день, только на ужин пришлось догонять калории. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
17.07.2014 20:44
Дневник питания и тренировок за 17.07.2014
Сегодня на ужин приплыли иваси. Давно хотелось. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
17.07.2014 01:44
Дневник питания и тренировок за 16.07.2014
Дожди, парко, готовить облом. Вечером пробило на яичницу. Едва втиснулась в коридор :oops
(( Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
15.07.2014 20:48
Дневник питания и тренировок за 15.07.2014
Нормальный такой денек
. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
15.07.2014 20:45
Дневник питания и тренировок за 14.07.2014
Ой, опять день рождения на работе ((( Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
14.07.2014 00:01
Дневник питания и тренировок за 13.07.2014
Дождь третий день. Все выходные просидели дома. Ну и хомячили само-собой
. Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
12.07.2014 21:05
Дневник питания и тренировок за 12.07.2014
Вот что лучше высокий рейтинг по нутриентам или зеленые полосочки по БЖУ? Для меня как-то сложно добиться совершенства по всем фронтам
((( Прикреплен дневник питания
17
Лилия Королева
11.07.2014 19:49
Дневник питания и тренировок за 11.07.2014
Быстренько так прожевала все вкусненькое и отползать из кухни, отползать
))) Прикреплен дневник питания
Лилия Королева
11.07.2014 00:13
Дневник питания и тренировок за 10.07.2014
Какое-то чувство пресыщения целый день. Пришлось догонять калории. Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Протеиновое Ягодно-Цитрусовое Желе-Панна-Котта
Автор
Станислав
63.2
4.3
0.4
10.2
0
3
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%