Коропуля
29.04.2025 07:11

Моя история (часть 3)

Продолжу делиться как самостоятельно угробила своё здоровье и как пытаюсь его вернуть. Итак, после выкидыша и депрессии я довела себя до 95 кг. Прийдя в себя поняла, что очень хочу здорового ребёнка родить. Привела в порядок гормоны, пропила курс витаминов, стала следить за питанием, ходить в спортзал. Вес начал уходить, но очень медленно. В этот момент я узнаю, что беременна. Вес на дату постановки на учёт был 93 килограмма. Всё было хорошо, пока на одном из плановых осмотров мне не сказали, что у меня гестационный сахарный диабет. И если я не хочу, чтобы ребенок родился с диабетом, я должна полностью отказаться от сахара, включая сладкие фрукты, мучного, копченого, жаренного и т. д. Конечно я это сделала. Удивительно, но во время этой беременности гормоны щитовидной железы вырабатывались в нужном объёме. В итоге на дату родов я весила 78 кг. После родов вес ещё снизился, особенно если учесть, что ребёнок родился 4300 кг. Так, ребенок помог мне вернуть свой здоровый вес и я думала, что теперь всё сделаю, чтобы хотя бы его сохранить. Но забегая вперёд скажу, не получилось)

 6 
 7
Когда гормональный фон шалит- это не совсем самостоятельно. Или он нарушился вследствии злоупотребления конфетами? А мне муж в беременность нервы расшатывал ревностью и употреблением алкоголя. А когда родила, стал друзей домой таскать и пытаться дома с ними посиделки устраивать. Первый раз я от него уехала когда моей малышке было 1,5 мес. К родителям, за 300 км. На маршрутке. Второй раз в 3 месяца. Туда же. Окончательно убежала когда дочке было год и 2 мес. Он приезжал, я 2 раза незапланировано (для меня) беременела. Наверное так пытался меня удержать. После второго раза твёрдо решила, что разведусь с ним. Детей не родила. Жалею об этом и корю себя. (( Мне было 24, а мама и слышать не хотела о втором ребенке.
Коропуля 29.04.2025 08:30
Виктория Акилина,Да, помотал он вам нервы, конечно. Гормоны шалят от совокупности факторов. У меня в основном от стресса, (я ему сильно подвержена) и от недостатка сна. А если ещё заедать этот стресс конфетами, как правило ничего хорошего не получается). В общем, я поняла, надо на сколько это возможно исключать из своей жизни факторы стресса. Что вы и сделали, я правильно поняла?
Коропуля, да. Я холерик по темпераменту. Изучала психологию. За много лет научилась быстро стабилизироваться в стрессовых ситуациях. Стараюсь принимать события как данность. Гибкость эмоционального интеллекта. Это единственное, что помогает "не слететь с катушек". Теперь происходит событие, я эмоционирую в моменте, порой очень сильно, затем накидываю себе кучу вариантов почему это произошло, выбираю для себя максимально комфортный, но учитываю и свои ошибки. Просто принимаю ситуацию. Максимум 3 дня уходит на "разбор". И всë, я снова в норме.
Коропуля 29.04.2025 08:52
Виктория Акилина, Этому стоит у вас поучиться. Я же наоборот. Не эмоционирую, внешне прямо невозмутимая. Зато внутри просто съедаю себя.
Коропуля, а я теперь перешла в вашу кагорту внешне мало возмутимых людей. Всë начиналось с мысли и заканчивалось битьем посуды. Теперь я иногда хочу разбить окно, но держусь)))
Страна дождей 29.04.2025 18:47
Коропуля, раньше в отношениях я никогда не скандалила, улыбалась, соглашалась. Когда я внезапно расставалась несколько месяцев спустя, никто не мог понять, почему, и я в том числе. С текущим партнёром первые годы отношений я скандалила жутко.  Когда по отдельности жили, я говорила, что мне надо уйти, пережить свои эмоции, поспать и вернуться всё проговорить. Когда уже вместе жили, иногда я в отеле ночевала, потому что не могла совладать с эмоциями. На следующий день мы всё обсуждали, и всегда оказывалось, что мы друг друга неправильно поняли. Уже 10 лет вместе.
Коропуля 29.04.2025 19:02
Страна дождей, Я такая же. Когда ещё встречалась с будующим мужем— раставались раза 4, каждый раз на пол года. Зато ни разу не ругались. Мне было легче сразу всё обрубить, чем что то выяснять. Сейчас я себя перевоспитала и стараюсь всегда разговаривать, пусть даже иногда на повышенных тонах). Но это с мужем. С другими людьми я эмоций не выдаю и сейчас.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы