Дневник питания за 01.05.2025

Сон 6 ч 18 мин
Шаги 9070

Сегодня рассуждали с другом по поводу того, что доктор Нозардан в передаче "Я вешу 300 кг" сажает своих пациентов на диету в 1200 ккал. Друг категорически упирается в том, что людей с морбидным ожирением нельзя так мучать. Что людям с одинаковым ростом, но большим разрывом в весе обязательно надо назначать диету с существенно разной калорийностью, иначе проблемы со здоровьем неминуемы.
А как же Нозардан? Он врач-бариотрический хирург. Неужели он будет вредить своим пациентам? Или по принципу одно лечим, другое калечим?

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Витамины Women's formula	1	0	0	0	0
Хлеб даниловский на закваске	41	114.8	3.9	2.5	18.9
Авокадо	45	72	0.9	6.6	0.8
Форель, все виды	55	81.4	11.4	3.6	0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Помидор (томат), парниковый	96	13.4	0.6	0	3.6
Итого	538	284	16	12	24

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде	150	3	0.2	0	0.5
Вода, бутилированная, в общем	300	0	0	0	0
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное	100	62	2.9	3.5	4.7
Итого	550	65	3	3	5

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Брокколи	228	70.7	5.9	0.8	8.8
Куриный	118	141.6	24.8	3.5	0
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	150	1.5	0.2	0	0
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное	100	62	2.9	3.5	4.7
Итого	596	275	33	7	13

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Борщ со свежей капустой	318	302.1	8	15.9	31.8
Итого	318	302	8	15	31

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	25	66	5	5	0.4
ветчина куриная	26	48.6	5.2	3.1	0
Хлеб даниловский на закваске	41	114.8	3.9	2.5	18.9
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Огурец парниковый	40	4.4	0.3	0	0.8
Итого	432	236	14	10	20
Итого за день	2434	1164	75	50	95

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.) 02.05.2025 09:28

"Он врач бариотрический хирург"- это объяснение его тактики лечения. Его задача подготовить пациента к операции, то есть максимально быстро скинуть нужное количество килограмм до операции, для того что бы он не умер на столе хирурга.

Виктория Акилина 02.05.2025 09:45

Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.), наверное так. Пациент либо умрет от чрезмерной кассы тела, либо принимать экстремальные меры. Чтобы значительно снизить риски при операции. Получается меньшее из зол.

Aнна Лизa 02.05.2025 09:56

Это же шоу. Кто там будет смотреть скучное "худею 15 лет на дефиците 10% и зарядке". Ну и надо взвешивать, что опаснее, вес 300 кг или сниженная калорийность. Первое, кмк

Виктория Акилина 02.05.2025 10:18

Aнна Лизa, думаете что только потому что шоу людей в 300 кг сажают на такую калорийность?

Aнна Лизa 02.05.2025 10:27

Виктория Акилина, предполагаю.
А вообще 300 кг это опасно. Здесь все средства хороши. Меня б резекция желудка больше напугала. А 1200 ккал нормально.

Виктория Акилина 02.05.2025 10:56

Aнна Лизa, думаю в 300 кг волевой сферы уже совсем пропадает след. Хотя я так и о себе думала в 107 кг ))

Aнна Лизa 02.05.2025 11:03

Виктория Акилина, там уже другие проблемы, полагаю. Типа с кровати как встать

Bad Mad 02.05.2025 13:47

Мне кажется, доктор назначает такую диету не столько для похудения, сколько для того, чтобы понять на сколько человек готов к лишениям, нисколько мотивирован на похудение, ведь после операции точно придется соблюдать жесткую диету, желудок уменьшат - количество еды должно потребляться меньше.