Блог
Войти
Рони
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Рони
10.09.2014 09:51
Дневник питания и тренировок за 09.09.2014
ох и пережратушки инжирово- виноградные были даже считать потом перестала, уфффффффф Прикреплен дневник питания
Рони
08.09.2014 20:48
Дневник питания и тренировок за 08.09.2014
вроде бы ела ела, но все равно никак норму ненаела Прикреплен дневник питания
Рони
07.09.2014 13:05
Дневник питания и тренировок за 06.09.2014
ну вот была днюха вроде, а аппетиту не було никакого Прикреплен дневник питания
Рони
06.09.2014 13:42
с днем рожденья меня,в новом теле, с новым весом:D
с днем рожденья меня,в новом теле, с новым весом
5
12
Рони
06.09.2014 13:39
Дневник питания и тренировок за 05.09.2014
и бывает же такое, такой жор напал еле-еле себя остановила Прикреплен дневник питания
Рони
04.09.2014 21:40
Дневник питания и тренировок за 04.09.2014
ох и жара .... белки зашкаливают ,рейтинг за счет витаминок, все бегом ела на ходу Прикреплен дневник питания
Рони
03.09.2014 17:35
Дневник питания и тренировок за 03.09.2014
весь день ела рыбу и виноград, но почему то никогда не наедаюсь рыбой, все время хочется еще, я рыбоманка:o Прикреплен дневник питания
10
Рони
02.09.2014 21:44
Дневник питания и тренировок за 02.09.2014
у меня всегда праздник когда есть рыба, а еще я засолила семгу мммммммммм вкуснятина Прикреплен дневник питания
5
5
Рони
01.09.2014 21:35
Дневник питания и тренировок за 01.09.2014
ну вот поели, теперь можно идти спать. было вкусно было сытно и даже немного жирно,что для меня необычно Прикреплен дневник питания
Рони
31.08.2014 20:32
Дневник питания и тренировок за 31.08.2014
ела ,наелась, и сегодня на весах я приблизилась почти к минус 20 кг с апреля месяца
Прикреплен дневник питания
11
14
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
63
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
48