Тыкалась, тыкалась в этом приложении, показалось, что куда ни тыкну, везде ламинария выходит как самая полезная. Я, помню, покупала эту ламинарию в консервной банке, какая же она на вкус мерзкая. Решила купить сушёную. Вроде не дорогая показалась в аптеке. Написано, принимать по 0,5 чайной ложке в день. В отзывах написано, что люди в воде её сначала держат. Ох, какая же противная на вкус и в таком виде тоже. Сухую чтоли съесть? Ещё хуже будет. Вспомню, времена алкоголизма, водку же я как-то глотала, так же и ламинарию замоченную в воде глотать буду.

Всю голову себе изломала, как выровнять жиры и калории. Жиров я переедаю, а калорий недоедаю. Всю еду свою перепроверила. В этом приложении я не нашла, где посмотреть суперполезные и одновременно суперкалорийные продукты. Интернет предлагает макадамию. Уф, я пару раз эту макадамию покупала, вся изматерилась, там скорлупа больше ореха весит. Пекан ещё интернет предлагает. Пекан я один раз из любопытства купила и так и не разобралась как его почистить, чтобы он не развалился, скорлупа такая извилистая, что пол ореха остаётся в скорлупе, а я слишком жадная и нищая, чтобы выкидывать пол ореха. Я смотрю что-нибудь из растений. Из растений вроде одни орехи, да масла, но у меня нет ни какого желания пить масло. Орехов вроде тоже много не рекомендуют, вроде меньше 100г в день можно. Всё равно калории искать ещё где-то надо. Чувствую, у меня новых нервных связей, с этой новой забавой "сбалансированое питание", прибавится так, что я сумею устроиться на работу с окладом тыщ 300, а не 30, как рассчитываю. Говорят, люди мозг себе наели не столько мясом, сколько ломая голову "что приготовить?"