Блог
Войти
Merry
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Merry
09.04.2014 17:42
практически всю неделю не вела дневник и кушала беспорядочно....надо брать себя в руки.....
практически всю неделю не вела дневник и кушала беспорядочно....надо брать себя в руки.....
Merry
03.04.2014 22:28
Дневник питания и тренировок за 03.04.2014
постоянно хочу сладкого..что ж за беда... Прикреплен дневник питания
1
3
Merry
02.04.2014 21:15
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
надо брать себя в руки! Прикреплен дневник питания
Merry
31.03.2014 22:01
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
полный перебор сегодня.... Прикреплен дневник питания
Merry
28.03.2014 22:52
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
как то так Прикреплен дневник питания
Merry
27.03.2014 21:37
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
кушать больше не хочу..а норму так и не набрала Прикреплен дневник питания
5
Merry
26.03.2014 22:14
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
не удержалась....любимый принес вкусняшку и тут всё началось....посмотрим что будет завтра Прикреплен дневник питания
Merry
25.03.2014 20:25
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
что то я распустилась...
Прикреплен дневник питания
1
Merry
24.03.2014 21:43
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Калорийность маловата...но голодной я себя не чувствую....особенно после печёной картошечки) Прикреплен дневник питания
Merry
23.03.2014 21:33
Дневник питания и тренировок за 23.03.2014
И вчерашний праздник не помешал)))) Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65