Блог
Войти
Ольга Мезенцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Мезенцева
21.04.2014 07:13
Дневник питания и тренировок за 20.04.2014
Эх куличи, куличи,,, Прикреплен дневник питания
Ольга Мезенцева
17.04.2014 12:43
ммм...
ммм...
Ольга Мезенцева
14.04.2014 13:00
Сахарозаменитель. Подскажите!!! кто какой использует? есть ли менее калорийный(углеводный) и более п...
Сахарозаменитель. Подскажите!!! кто какой использует? есть ли менее калорийный(углеводный) и более полезный?
7
Ольга Мезенцева
12.04.2014 13:37
Дневник питания и тренировок за 12.04.2014
чтобы такое кушать, чтобы жиров поменьше было? Прикреплен дневник питания
Ольга Мезенцева
12.04.2014 13:36
Дневник питания и тренировок за 11.04.2014
торт был вкусен, но не вовремя...эх! Прикреплен дневник питания
3
Ольга Мезенцева
12.04.2014 13:36
Дневник питания и тренировок за 10.04.2014
вот такой обычный день Прикреплен дневник питания
Ольга Мезенцева
08.04.2014 20:38
емеля
емеля
1
Ольга Мезенцева
08.04.2014 20:31
Дневник питания и тренировок за 08.04.2014
вот и еще один день прошел Прикреплен дневник питания
Ольга Мезенцева
05.04.2014 14:42
фотооберег
ну как то так....что бы еще такого посмотреть, чтобы не хотеть кушать)))
9
21
Ольга Мезенцева
04.04.2014 14:01
))
))
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
2
1
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%